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운동많이하고 나서 달라진점..🏋🏻10 l 다이어트
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운동많이하고 나서 달라진점..🏋🏻 | 인스티즈 

 

하루폭주하고 담날 적당히먹으면 또 금방빠진다..

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쀼1
무슨 운동혀?
3년 전
글쓴쀼
나 원래 운동엄청했었어 복싱 필테 pt
지금은 pt도하고 혼자 헬스장 매일간당
3년 전
쀼2
와.. 인정 무슨 3일만에 1키로가 빠지더라 절식한 것도 아닌데
3년 전
글쓴쀼
맞아ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 먹어도 잘안쪄
3년 전
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
글쓴쀼
월요일은 pt행
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
글쓴쀼
웅웅
3년 전
쀼4
어 마져 나도 홈트 매일 2~3시간 하는데 하루이틀 일반식 먹어도 유지되고 클린식 하면 바로 체중떨어짐
3년 전
쀼5
마자 그리고 아니 개싱기한게 운동해서 근육 늘면 먹는거에 비해 살도 잘 안쪜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
   
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