피티할 때 한 달에 얼마 정도 빠졌어? ㅠㅠ 나 일주일 짼데

일키로밖에 안 빠짐 우울해... 식단 겁나 열심히 하고 했는제 하ㅜㅠㅠ

[쀼1]

첫준데 일키로면 많이 빠진거야
숫자보다 눈바디에 집중해
피티하고선 근육량 늘어나니까

[글쓴쀼]

근육이 빠졌어...... 인바디햇는데 ㅠ

[쀼2]

나 2키로 빠짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 낄낄

[글쓴쀼]

눈바디 바뀌긴 해ㅛ어...?

[쀼2]

눈바디 조금!? 하체는 진짜 모르겠음. 가족도 모르겠대. 근데 안 들어가던 바지가 들어가. 원래 허벅지에서 한 번, 엉덩이에서 한 번 걸리는데 그냥 쑥 올라감.
그리고 상체는 내가 봐도 가족이 봐도 빠졌음! 복근라인도 살짝 생겼고, 알통도 쪼끔 생겼어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼3]

나는 첫 인바디 재고 4일 뒤에 개인운동가서 다시 재봤는데 근육 쪼꼼 늘고 체지방율 많이 줄었어 ㅎ