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운동 일주일에 세번정도 할 생각인데1 l 다이어트
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그 세번이 연달아서 해도 안하는것보단 낫겠지?? 월화수 삼일하고 쉬고 이런식으로!! 

 

운동은 인터벌로 런닝머신 한시간정도 할 예정이야 

 

식단이랑 꾸준히 하면 살 빠지겠지..??

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쀼1
안하는것보단 뭐든 하는게낫다!
3년 전
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