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어제 중량 스쿼트 처음 했는딬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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135
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진짜 결이 다른 힘듦이더라 와 초반 제외하고 운동하면 근육통 별로 없었는데 어제 중량 스퀏하고 종아리랑 팔측면, 후면 근육통 생김 와우
•••
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