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식단위주로 해서 다이어트 성공했던 사람들아 하루에 몇컬로리 먹음?
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3년 전
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그냥 궁금해 ㅎ
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나는 식단은 아니고 3일 단식 해봤는데 5키로 빠졌었어,,
3년 전
글쓴쀼
요요 안 왔어..?
3년 전
쀼2
식단으로만 했을때 두달정도 하루에 한끼 밥 1/3공기+반찬 엄청 조금만 해서 먹었고 10키로쯤 뺐엉오 급식 시절이라 진짜 가끔은 친구들이랑 치킨 시켜먹거나 컵라면 먹고
3년 전
글쓴쀼
헉..........
3년 전
쀼3
7개월째 식단ing.....
3년 전
글쓴쀼
하루에 몇 칼로리 먹어....?
3년 전
쀼4
빡세게할땐 7~800 요샌 유지하면서야금빼는중이라 1000~1500먹고 운동!
3년 전
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