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오늘 너무 많이 먹었나 ... ?
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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121
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아침 : 사과 반쪽 간식 : 옥수수 반 점심 : 조개미역국 + 공기밥 반 간식 : 아메리카노, 찰고구마빵 저녁 : 고구마 작은거 2개 + 당근 간식 : 아몬드 23알, 다크초콜릿 5알 오늘따라 입 터졌는지 넘 많이 들어가더라구 ㅠㅠㅠㅠ 너무 많이 먹었지 .... ? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
•••
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쀼1
ㄴㄴ 너무 많이 먹은건 아닌듯! 낼부터는 탄수보다 단백질 음식을 좀 늘리면 좋을것같당 파잇띵 🔥
3년 전
글쓴쀼
헉 고마워 ㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
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