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단기간 다이어트해본 150대 쀼들아
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3년 전
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얼마나했고 얼마나 뺐오...? 눈바디는 차이나?!
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쀼1
2달 식단으로 65->55 2달 운동으로 ->51까지 뺐는데 운동으로 빼니깐 확실히 달라 인바디 재니깐 51될 때 체지방 7키로 빠지고 근육 3키로 붙었더라 아무도 나 50키로대인쥴모름
3년 전
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