규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
59.8 -> 51.8 두 달 넘게 걸렸는데
8
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
536
l
내가 너무 느리게 빠지는 건 아닐까 하고 슬럼프 온다 ㅠㅠ 처음 피티랑 식단 시작하로 2주만에ㅠ5키로 빠지고 두 달째 천천히 빠지는 중이라서 너무 힘들어 ㅠㅠ 6월 초에 제대로된 치팅도 아니고 조끔씩 맛만 본 치팅 가젹는데 ㅡ그 뒤로 입 터져서 하루에 과자 하나씩 맨날 먹게 되고 ㅠㅠ 내가 너무 느리게 빠지는 걸까?
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
주4일제 3주체험 가능해서 대박난 2024년 5월 달력
연예 · 10명 보는 중
대학생들 등록금 뽕뽑기 TIP
이슈 · 14명 보는 중
광고
파워링크
사유리랑 강남이 7년간 손절했던 이유
이슈 · 38명 보는 중
레이만 만나면 머리가 복잡해지는 유재석 ㅋㅋㅋㅋ
이슈 · 19명 보는 중
한국독립을 반대한 나라
이슈 · 9명 보는 중
비건고기를 꼴값이라는 사람들에게.twt
이슈 · 5명 보는 중
광고
파워링크
5센터 장난하나 똘병이 이거 못쓴다고;
연예 · 3명 보는 중
피식대학 곧 큰일 날 예정..txt
이슈 · 19명 보는 중
이 화보 사진 입 안 닿았는데 보통의 키스신보다 야한 거 같음
연예 · 20명 보는 중
애기들이 자꾸 우리집앞에서 담배피길래 사탕줬는데 자몽 받았어
이슈 · 11명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
뉴진스 퍼디 인스타그램 업뎃
연예 · 3명 보는 중
침착맨 일본표기 바로 사과ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이슈 · 8명 보는 중
쀼1
???아니야 어떻게보면 또 빠른것같은데…잘 빼고 있어!!
2년 전
글쓴쀼
내가 운동 맨날 + 식단 꾸준히 하는데 거의 3주 가까이 하루에 과자 하나씩 꼭 먹으니까 아 이렇게 지방이랑 칼로리 채울 바에 밥을 일반식으로 먹을걸 하는 후회랑 과자 안 먹엇으면 지금쯤 더 빠지지 않았을까 하는 현타가 와서 그런가! ㅠㅠㅠㅠ 고마워 쀼야 ㅠㅜ
2년 전
쀼2
키몇이야?
2년 전
글쓴쀼
155-6 정도!
2년 전
쀼3
완전 잘하고 있는 거 같은데!
나 61에서 이제 다이어트 2달차인데! 56됐어! 엄청 잘하고 있는 거 같아! 과자도 먹는데 빠진다니......!
내가 보기에는 굳굳임!
2년 전
쀼4
진짜 완전 대단하고 잘하고 있는데? 👍👍👍
2년 전
쀼5
저언혀 아닌데? 겁나 부럽다 그리고 너무 빨리빼도 안좋아 딱좋아 전문가들은 일주일에 0.5kg씩 빼는게 젤 좋다는뎅
2년 전
쀼6
초반에 쭉쭉 빠지는건 체지방보단 수분이 컸을겨
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
키160인익들아!!! 다들 몇키로일때 가장 이쁘고 옷핏 좋았어??
16
06.12 03:02
597
0
다이어트
다이어트 전후 보고가~.~(금방펑할거임)
24
06.12 02:17
602
0
다이어트
근데 키 164에 몸무게 49kg면 말라보여?
9
06.12 12:20
440
0
다이어트
PT 일주일에 몇번 받아?
14
06.12 14:22
340
0
다이어트
근력은 매일하면 좋아?
7
14:05
172
0
다이어트
다이어트 시작하고부터 변비야ㅠ
5
06.12 20:40
203
0
다이어트
한 달에 1키로 빼는 거 어려운 거였구나...50>49 진짜 안내려가네 ㅎ..
4
8:49
190
0
다이어트
몸무게 유지 어떻게 해?
4
9:28
143
0
다이어트
익들아 천국의계단으로만 매일매일 40분씩타면 근육량 감소할까..?
5
06.11 20:04
472
0
화장품
23호 가을딥톤인데 혹시 매트립 말고 글로시립 추천해줄수있어?
5
06.11 22:40
117
0
다이어트
저녁으로 들기름육회파스타 어때?...ㅎ...ㅎㅎ
4
06.12 18:09
224
0
다이어트
얘들아 키빼몸 110이랑 115랑 많이 다르지?
3
4:56
128
0
다이어트
한달에 삼키로빠지고 정체기인것같은데 식단을 바꿔야할까..
6
9:47
115
0
다이어트
마이마운틴을 먼저 할까 천국의 계단을 먼저 할까?
4
14:33
74
0
다이어트
방금 폭식했는데... 바로 운동해야 될까?
4
06.11 21:25
291
0
다이어트
종아리 스트레칭 하는 익들아 폼롤러 추천좀 해주라
3
06.22 23:37
303
0
다이어트
폼 롤러로 종아리 스트레칭 하면 빠져?
6
06.22 23:26
352
0
다이어트
오늘부터 매일 같이 다이어트 할 사람 있나용?!
4
06.22 23:26
87
1
다이어트
와 나 오늘 운동 4시간 했당
4
06.22 23:22
172
0
다이어트
골격근율이랑 체지방률 보는 법 알려주라 ㅠㅠ
1
06.22 23:20
109
0
다이어트
핼스장 피티 받는 익들 가격 어느정도야..?
6
06.22 23:18
372
0
다이어트
솔직히 힙딥없애는게 가능해?
6
06.22 23:01
665
1
다이어트
식욕 없애는 법 다른거 찾지말고 몸을 빡세게 굴리면 됨
06.22 22:52
205
0
다이어트
56에서 50 가려면
2
06.22 22:45
163
0
다이어트
170에 88 고도비만 익 다이어트 계획 좀 봐주라..ㅜ
3
06.22 22:39
190
0
다이어트
식단만 하다가 운동 시작후 몸무게 변화 없어서 힘들었는데
06.22 22:37
310
0
다이어트
피티 몇회차부터 효과보여?
4
06.22 22:23
284
0
다이어트
유산소 슬로우버피만 해도 되나??
06.22 22:18
99
0
다이어트
163인데 52>48 2달안에 가능?
6
06.22 22:11
376
0
다이어트
다리살 빠지면 종아리도 같이 빠져?
3
06.22 21:58
307
0
다이어트
지금 컵누들 매콤찜닭 먹어도 될까..?
2
06.22 21:41
262
0
다이어트
종아리 알.. 해결방법 있어?ㅠㅠ
1
06.22 21:41
174
0
다이어트
다리가 이쁘려면
1
06.22 21:40
149
0
다이어트
생리하는데 살이 안빠져...
4
06.22 21:39
239
0
다이어트
블루 염색 탈색 몇 번 해야해??
1
06.22 21:37
131
0
처음
이전
741
742
743
744
745
746
747
748
749
750
751
1752
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
당뇨
어제
인형
7일 전
아이돌 솜뭉치
7일 전
성훈(엔하이픈..
8일 전
QWER
어제
김혜윤
5일 전
거지방
12일 전
전체 인기글
l
안내
6/13 19:54 ~ 6/13 19:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
은채 진짜 뿌엥 운다ㅠㅠㅠ
39
2
일상
두바이 초콜릿 개맛있다 얘들아 무슨일이냐
24
3
이슈
버닝썬 관련 용준형 인스타 업데이트.jpg
14
4
일상
여름에 나시 입는 사람들 신기하다
17
5
이슈
지진때매 소들 자다가 깨는거봐
4
6
이슈
내가 가진 복을 알려주는 사이트
11
7
이슈
친구들이랑 하이볼 시켯는데 내것만 왜이래 ㅋㅋㅋ
17
8
이슈
규모 5.8 지진에 끄떡없는 첨성대.gif
15
9
이슈
젠다이아 실물 체감
8
10
이슈
[단독] 나 몰래 바뀐 집주인이 중증치매… 기막힌 신종 전세사기
11
이슈
네이버 웹툰 미쳤나
8
12
일상
97 98 99 00들아 너네 삶의 낙이 뭐야????
61
13
일상
팀타율이 하위권인데 순위가 높으면 홈런이 많은 건가??
6
14
이슈
얘 개모차 대체 왜 이렇게 타는거야
2
15
이슈
데뷔 25년차 개그맨 피셜로 역대급이었다는 예능 벌칙
20
16
일상
이런옷은 어떻게 코디해????
7
17
이슈
방탄 진 전역하는거 보고 우는 후임들
2
18
이슈
성북구에 나타난 미친 사람 소식...jpgif
31
19
일상
나 컴퓨터 키보드 새로 샀는데 진심 귀여움 4040
11
20
일상
나가라 좀
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위