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다이어트
새 글 (W)
2년 전
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내가 너무 느리게 빠지는 건 아닐까 하고 슬럼프 온다 ㅠㅠ 처음 피티랑 식단 시작하로 2주만에ㅠ5키로 빠지고 두 달째 천천히 빠지는 중이라서 너무 힘들어 ㅠㅠ 6월 초에 제대로된 치팅도 아니고 조끔씩 맛만 본 치팅 가젹는데 ㅡ그 뒤로 입 터져서 하루에 과자 하나씩 맨날 먹게 되고 ㅠㅠ 내가 너무 느리게 빠지는 걸까?
•••
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쀼1
???아니야 어떻게보면 또 빠른것같은데…잘 빼고 있어!!
2년 전
글쓴쀼
내가 운동 맨날 + 식단 꾸준히 하는데 거의 3주 가까이 하루에 과자 하나씩 꼭 먹으니까 아 이렇게 지방이랑 칼로리 채울 바에 밥을 일반식으로 먹을걸 하는 후회랑 과자 안 먹엇으면 지금쯤 더 빠지지 않았을까 하는 현타가 와서 그런가! ㅠㅠㅠㅠ 고마워 쀼야 ㅠㅜ
2년 전
쀼2
키몇이야?
2년 전
글쓴쀼
155-6 정도!
2년 전
쀼3
완전 잘하고 있는 거 같은데!
나 61에서 이제 다이어트 2달차인데! 56됐어! 엄청 잘하고 있는 거 같아! 과자도 먹는데 빠진다니......!
내가 보기에는 굳굳임!
2년 전
쀼4
진짜 완전 대단하고 잘하고 있는데? 👍👍👍
2년 전
쀼5
저언혀 아닌데? 겁나 부럽다 그리고 너무 빨리빼도 안좋아 딱좋아 전문가들은 일주일에 0.5kg씩 빼는게 젤 좋다는뎅
2년 전
쀼6
초반에 쭉쭉 빠지는건 체지방보단 수분이 컸을겨
2년 전
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