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다이어트
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2년 전
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내가 근육이 딸려서 기어는 2단ㅇㅣ상으로 가면 근력운동 되는거같고 유산소 목적으로 타려하거든 인터벌로 타보려는데 1단으로 해놓고 해도 운동효과 나오려나?ㅠ
•••
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