규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
헤어
렌즈·안경
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
1주일 동안 0.1키로 빠졌는데 정체기 맞지?
8
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
341
l
이럴 땐 어떻게 해야하지 운동시간을 바꿀 수도 없고 물도 이미 많이 마시고 있고 운동강도도 점점 높이는 중이고 식단 칼로리를 더 올려야하나....? 생리중이긴한데...
•••
이런 글은 어떠세요?
대구 동대구역 신축 사전점검 환장파티
이슈 · 7명 보는 중
정보/소식
2024년 발매 아이돌 멜론 진입 하트 순위
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
이런거 믿는 사람 한심...
이슈 · 1명 보는 중
한글로 바꾼 경조사 봉투
이슈 · 8명 보는 중
[단독] 수원·파주·서울서 저지당한 성인페스티벌 취소 결정
이슈 · 4명 보는 중
당근에 올라온 월 800만원 알바
이슈 · 21명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
뉴진스의 제작 포뮬러를 너무 모방 했다는 아일릿 소속사.jpg
연예 · 17명 보는 중
와 중국 대박이다 역시 대국의 품격...
일상 · 19명 보는 중
슈주 13명 정면 사진 떴다
연예 · 9명 보는 중
방시혁 LA 저택 이렇게 생겼대
연예 · 17명 보는 중
광고
파워링크
백수의 하루•••
일상 · 17명 보는 중
사탄도 욕할 말실수
이슈 · 18명 보는 중
연관글
•
2주동안 2키로 빠졌는데 괜찮게 빠진 거야..
1
•
나 혹시 정체기일까..?
14
•
운동 시작한 지 두 달째... 솔직히 살은 별로..
1
•
운동 1달차고 몸무게 1키로밖에 안줄었는데 인..
1
•
1일1식한 애들아 하루에 몇키로정도 빠졌어?..
3
•
오늘 다이어트 100일째라 치팅하려 했는데 정체..
2
쀼1
생리중이라 그럴 듯
2년 전
쀼1
생리중이면 그냥 하루 치팅 갖고 다시 다이어트 하거나 아님 하루동안 클린주스 같은거 마셔봐
2년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 오늘 미친척 하고 걍 라면 하나 먹을까 ㅠㅠ
2년 전
쀼2
여러가지 이유일수도있엉 이럴때는 숫자보지말고 눈바디만봐 그래야 속상하지않고 운동 꾸준히 가능하더라구 ㅜㅜ
2년 전
글쓴쀼
눈바디도 모르겄어... ㅜㅜ
2년 전
쀼2
얼굴턱살이랑 겨드랑쪽살이랑 뱃살 이런쪽 천천히봐봐 미세하게라도 빠져있을꺼야 이쪽부위는 체지방이 빠지는부위쪽이래~ 나도 잘안빠질때는 진짜 속상하더라구 그럴때 몸무게 볼수록 더 때려치고싶더라,,열심히 하고있다면 분명 빠지고있는거야 노력은 배신안해
2년 전
쀼3
정체기는 3주는 되어야ㅜ한다더라
2년 전
글쓴쀼
아 그래? 괜히 설레발 쳤다; 1주일 더 지켜봐야겠어 고마워😍
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
화장품
속눈썹 길고 숱 많은 익들
10
05.29 03:19
368
0
다이어트
이정도면 마른거야?
9
05.29 13:59
927
0
다이어트
저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..
10
05.29 22:57
231
0
다이어트
운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해
6
05.30 16:47
189
0
다이어트
오늘 생일인디 뭐 먹지
7
05.30 16:52
117
0
다이어트
운동하는데 살이 안 빠진다 식단을 더 쪼여야 할까?
8
05.29 16:48
257
0
다이어트
4일에 1키로씩 감량해서 52일동안 13키로 감량 가능할까?
5
05.30 15:48
112
0
다이어트
6키로 빠졌는데 살 개많이 빠졌다 ㄹㅇ
5
05.30 16:09
189
0
다이어트
유산소 심박수가 중요하잖아
5
05.29 10:41
266
0
뷰티
이거 흉통이 넓어서 그런거야?
8
05.29 11:55
222
0
다이어트
소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
27
05.29 15:35
393
0
다이어트
이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
5
05.29 23:11
357
0
다이어트
퇴근하고 집 오면 5시 반인데
4
05.30 07:08
100
0
다이어트
어제 넘 많이 먹은건가 봐주라…
5
05.30 08:40
77
0
다이어트
식단으로만 1달 5키로 감량 하고 싶은데
7
05.29 08:50
218
0
다이어트
공복 유산소 하는 쀼들은 하루에 운동 2번 한 ㄴ 거야 ??
3
08.11 01:37
620
0
다이어트
홈트 추천 좀 해줘 제이일 효과 좋았던걸루 .. 젭알
29
08.11 01:33
2728
1
다이어트
익들아 하루에 0.3~0.6키로 빠지는데 속도 적당하지?
11
08.11 00:21
467
0
다이어트
지금 얼음아이스크림먹어도되려나
1
08.11 00:10
102
0
다이어트
간식으로 마실 두유 고르는 중인데 성분에 대해 잘 아는 사람?
1
08.11 00:09
185
0
다이어트
이거 성분 어떤거 같아?
4
08.11 00:02
132
0
다이어트
식사는 안해도 되는데 간식은 못참겠거든?
4
08.10 23:56
277
0
다이어트
다이어트 아이스크림 말고 일반 아이스크림 중에
4
08.10 23:49
333
0
다이어트
생리하려나봐 몸이 무거워졌어
08.10 23:38
108
0
다이어트
백신맞았고 곧 생리하는디 운동 가는 거 오바…?
2
08.10 23:29
247
0
다이어트
생리중에 운동은 못해도 식단 해오던거 먹어도 체중말고 눈바디로는 괜찮아?
1
08.10 23:08
141
0
다이어트
칼로바이 프로틴바 너무 딱딱한데… 어케..?
2
08.10 23:03
216
0
다이어트
간헐적 단식 같이 공복시간 길게 안하고도 살 뺀 사람 있어??
3
08.10 22:47
375
0
다이어트
다이어터들 입 심심할때 뭐먹어?
25
08.10 22:26
1693
0
다이어트
예쁜 얼굴로 살면
3
08.10 22:21
369
1
다이어트
165에 59-60인데 55까지 언제 만들어 에휴ㅠㅠ
9
08.10 22:20
333
0
다이어트
피티 해본익들 있어?
3
08.10 22:14
185
0
다이어트
주말에 군것질 엄청 먹었는ㄷ
6
08.10 22:01
194
0
다이어트
165에 60kg에서 다이어트 시작한 익인이 있어?
7
08.10 21:54
298
0
다이어트
일주일 4키로 빼본 사람??
4
08.10 21:49
291
0
처음
이전
501
502
503
504
505
506
507
508
509
1510
511
512
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
유회승 (엔플라잉) - 그랬나봐
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
Cha Noeul - Happy
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
ATEEZ(에이티즈) - BOUNCY (K-HOT CHILLI PEPPERS)
Lee Chang Sub - Heavenly fate
aespa - Set The Tone
ZEROBASEONE (제로베이스원) - Feel the POP
전체 인기글
l
안내
5/31 1:04 ~ 5/31 1:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
나는 이정도를 망한 인생이라고 봄
34
2
이슈
요즘 10대들한테 퍼지고 있다는 현상
41
3
이슈
오늘 세기의 소송에서 전부 진 김앤장
4
4
일상
대학교 축제 시즌이라 인스타 스토리 현타온다
3
5
이슈
민희진 한명을 나락보내려다가 하이브가 잃은 것
6
일상
망했다고 올리는 심리... 이거 같아
10
7
이슈
하이브가 미국법원에 신원확보 요청했다는 트윗 계정
22
8
이슈
아이스 아메리카노 개꿀팁.gif
2
9
이슈
요즘 바디제품 디자인 트렌드
21
10
일상
근데 인생 막산거 내가 탑임 나보다 도피 많이 한 애 없을듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
26
11
일상
큰 거 왔다,,,
13
12
일상
학교때문에 가난한 동네 처음 살아보는데 진짜 충격이다...
18
13
일상
얼짱 화장법>_< 40
6
14
이슈
오늘자 복권 2등 당첨된 사람 잔고 5,602원이였다고..기 받아가세요
197
15
일상
35살 취업의지 완전 상실했다
5
16
이슈
오킹이 추천하는 바른 유튜버
21
17
이슈
핫플
헐 상한거 먹으면 죽는구나 걍 설사나 싸는 줄
37
18
이슈
최태원 노소영 판결이후 충격적인 양상을 보인 SK주가
1
19
이슈
요즘 많아지는 식 없는 결혼, 축의금은 어떻게 하는건지 너무 궁금한 글
9
20
이슈
풍자 소비의 결과
52
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위