익들아 나 심각한거야...?

원래 40-41 정도를 몇년동안 계속 유지했는데(뺀거 아니고 그냥 마음대로 먹고) 지금 인생최초로 49키로 된거면 약간 심각한거지...? 체질이 변한건가...? 진짜 객관적으로는 날씬한 편이다 이런 말 하지말고ㅜ 직업이 체중관리 해야되는 쪽이고 나 ㄹㅇ 무서워서 그래....폭식증까지 옴... 눈앞에 있는거 싹다 먹어치워야 되고 머리로는 숫자가 심각한건 알겠는데 다이어트할 의지가 안나고 진짜 사람이 이상하게 변했어 우울증때문에 그런가...? 진짜 내가 이 상황에서 뭐 부터 해야될까 무기력하고 계속 먹기만 하는 상황에서

[쀼1]

41키로 2년 유지하다가 고삼때 몇개월만에 51키로로 쪘었어 그러다가 대학와서 바빠지고 먹는거보단 현생에 신경쓰니깐 46~47까지 다시 빠졌어 그래도 아직도 폭식증 마냥 입 자주 터져서 고무줄처럼 47~49왔다갔다하는중이야 나 51키로 나갈 땐 진짜 무슨 정신 나간사람처럼 입에 쑤셔넣기만했어

[쀼1]

난 진짜 그 때 내 뇌가 고장난줄알았어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...내가 내가 아닌 느낌 ㅋㅋㅋㅋ 근데 그냥 바쁘게 살다보면 괜찮아지더라

[글쓴쀼]

그치...무서워 진짜 걍 어차피 망한거 스트레스 쌓이는데 먹기라도 하자 이 심린지....내가 알던 내가 아닌 느낌 ㄹㅇ이야...나도 바쁘게 살면 덜한데 이게 바쁘다가도 집에 딱 오면 그 긴장감? 고삐가 확 풀리면서 또 입에 쑤셔넣어 하루종일 집에 있을때보단 덜하지만ㅋㅋㅋ 암튼 나랑 비슷한 경험 한 사람이 있다니까 조금 위로되네...고마워....일단 6시 이후에 안먹는거 하나는 칼같이 지키는데 이것도 안했으면 이미 50 넘고도 남았을거야 ㅠ

[쀼2]

체질이 변한거일수도 있고 식습관+생활리듬이 야금야금 바뀌었을 수도 있고.
집에 와서 허할 때 먹을 수 있는 건강한 간식을 사다놔! 폭식할만한 음식은 애초에 안 사놓는게 제일 좋당

[쀼2]

살이 쪄서 무기력하게 된거야? 아님 무기력해져서 살이 찐 거야? 그거부터 알아내야 할듯