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경사10 40분 4.0 

경사 없이 5-7 인터벌 러닝 20분

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쀼1
오 어렵다... 난 2번 고를게!
2년 전
쀼2
인터벌
2년 전
쀼3
5-7 인터벌은 좀 약하고 5-10 정돈 돼야...
2년 전
글쓴쀼
나 죽어 그럼
2년 전
쀼3
ㄴㄴ 안죽어 ㅋㅋ
나 트쌤이 13으로 놔서 죽는다고 했는데 안죽었거든 ㅋㅋ
2년 전
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