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오른쪽 목+어깨에 담 왔을 때는 운동 어떻게 해야 해....?
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다이어트
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2년 전
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그냥 평소대로 하면 되나....? 플랭크는 안되겠지? 목이 아파서 왼쪽으로 좀 기울었어.... 그냥 걷기나 할까?ㅜㅜ
•••
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