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l조회 809l
그릭 먹는익들아 어때? 감량 잘 돼? 몇그람씩 먹어?


 
쀼1
난 한번 먹을때 8~90g씩 먹었는데 잘 뺌
1년 전
쀼2
무지방 100g씩 먹었었는데 하루 총 섭취칼로리가 너무 낮아서 일반식으로 바꿨어
1년 전
쀼3
난 70-100g 정도 먹는데 아주 잘 빼고 있어
1년 전
쀼4
엉 하루에 한끼 100g 먹엇는데 잘빠지더라!
1년 전
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