다들 몸무게 매일 재?

일주일에 한번 재야하나ㅜㅜ화장실 제대로 못가고 그럼 안빠지니까 신경쓰이네

[쀼1]

난 어플 기록용으로 매일 재긴 하는데 일주일 한 번도 ㄱㅊ아 강박 안 가지려면 오히려 후자가 더 낫다고 보긴 함

[쀼2]

난 화장실 못가면 못갔다고 그날 몸무게 옆에 메모해두고 걍 매일재ㅜ 다이어트가 짧으면 모르겠는데 몇개월씩 길다보니까 힘들어도 통계내두면 시간이 갈 수록 몸무게가 찌고 빠지는 요인 파악하기가 쉬워지거든

[글쓴쀼]

나도 딱 이생각으로 몇개월 그러고있는데 요즘 갈수록 고민이네ㅜㅜ

[쀼3]

변비라 어차피 변화없음 or 증량이라 스트레스 받을까봐 변 시원하게 본 날에만 재... 그럼 내려가있더라 ㅎㅎ

[쀼4]

ㅇㅇ 근데 스트레스 받으면 일주일에 한번이 나은 거 같음

[쀼5]

매일 재긴함

[쀼6]

가끔 재면 살 엄청 쪄있어서 매일 재
그러면 유지는 하더라고

[쀼7]

난 매일 재는게 맞는 스타일이라서 매일 재
근데 강박은 좀 있어야 그 몸을 유지하긴 해 ..

[쀼8]

나도 매일 재야 살이 안 쪄서 맨날 재…. 근데 강박이 되어가는 느낌ㅜㅜ

[쀼9]

며칠 화장실 못가면 안재고, 갔다온 날 잴때도 있어

[쀼10]

1주일에 한번 잴까 말까... 매일 재니까 강박되는 것 같기도 하고 숫자보다는 눈바디가 중요하다고 생각해서 잘 안 재

[쀼11]

다이어트 처음 할 땐 몸무게 재면 스트레스 받았는데 2회차 되고 그냥.. 정체기도 언젠가는 무조건 뚫린다는걸 아니까 어디서 막혔는지 기록도 할 겸 맨날 재

[쀼12]

나는 안재면 오히려 맘놓고 먹고 운동도 안해서 매일 재긴함ㅜㅜ

[쀼13]

매일 재... 안재면 불안해서...

[쀼14]

난 별로 강박 없어서 매일 잼 가끔 재면 찌더라고

[쀼15]

노노 난 작은 바지 하나 사놓고 그거 들어가면 이제 그때 재 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1달에 한 번 잴랑말랑

[쀼16]

웅 난 강박 엊ㅅ어서 매일 잼

[쀼17]

나도 그냥 기록용으로 매일 재

[쀼18]

엉 매일 재

[쀼19]

ㅇㅇ 아침 공복에 한번! 딱히 집착하는 편은 아니고 걍 일상이여~ 이래야 관리에 더 도움되더라

[쀼20]

기록은 아침공복만
재는건 심심할깨마다 재는듯,;