162/51~2 왔다갔다하는데
아침 안먹고 점심 12시에 회사에서 제공해주는 식당밥 먹고 저녁은 7~8시 사이에 집밥먹어
운동은 PT 주 2회 다니고 있는데 얼마 안남았고 연장은 안할듯.. 너무 안맞아서
체력 안좋고 운동 싫어하는데 말라지고싶음..
어떻게 해야할까.. 한번도 다이어트 성공해본 적 없어 ㅠ