호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 329l
169 98인데 16:8 간헐적 단식중이구 하루 두끼 먹는데 한끼는 다이어트 샤브샤브 한끼는 현미밥 껴서 먹는중 

 

과일 음료 술 다 끊고 이제 3일차인데 식단만으로 얼마나 빠질 수 있을까?


 
쀼1
10키로는 빠지지 않을까...
10개월 전
쀼2
나 고도비만은 아니고 1단계비만이었는데 음료 끊고 식단만 했는데도 엄청 확빠졌어!
10개월 전
쀼3
나는효고ㅏ없음
10개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 다이어트 성공한 쀼들!!!9 09.21 14:46495 0
다이어트 마이마운틴vs천계 칼로리 소모 많이되는 유산소 머야?6 09.21 13:29443 0
다이어트 나많이 뚱뚱해보이는지 봐줄사람.. 8 0:40135 0
성형혹시 얼굴 전체가 띵띵붓는 시술 머가있을까?!?3 09.21 16:59346 0
다이어트 공복에는 뱃살 없고 먹기 시작하면 배가 바로 나오는데4 09.21 18:01589 0
다이어트 다이어트 하다가 하루 과식하면 익들은 어떻게 해?? 2 02.10 23:06 531 0
다이어트 떡국떡 25개정도면 적당히 먹은거지?!8 02.10 08:37 823 0
다이어트 헬스장 인바디 그냥 해도 괜찮아..?4 02.09 21:17 688 0
다이어트 명절은 너무 힘들다2 02.09 20:15 510 0
다이어트 보통에서 마름으로 어떻게 가?7 02.09 19:53 1050 0
다이어트 치킨 반반 vs 보쌈불족 02.09 19:42 114 0
다이어트 공복운동 한시간 하려고 하는데 02.09 19:17 130 0
다이어트 아점으로 통밀빵에 계란 말아서 구어먹었다 02.09 16:54 114 0
다이어트 아 다이어트 중반에 바지 샀는데 02.09 14:11 121 0
다이어트 163에 54면 급하게 살 뺄 필요 없지??3 02.09 11:50 971 0
다이어트 얘들아.. 식단으로 살 빼지마4 02.09 04:57 1107 0
다이어트 13키로 빼려는데 얼마나 걸릴까?2 02.09 02:19 411 0
다이어트 다이어터 익들아 너넨 언제마다 한번 맛있는거 먹어?1 02.09 01:47 178 0
다이어트 설에 살찌지말자!! 02.09 01:44 123 0
다이어트 3주만에 54kg에서 60kg까지 쪘는데 복구 가능하긴 할까2 02.09 00:37 582 0
다이어트 3주만에 5키로 이상 뺐는데 면역력 나가리 됨 ㅋㅋㅋ ㅠ3 02.08 23:43 863 1
다이어트 다이어트 처음해보는데 02.08 23:32 122 0
다이어트 단톡방에서 마음점 봐준다 그러면 바로 도망가;1 02.08 23:24 174 0
다이어트 골격근부자 앞으로 다이어트 어떻게 해야할까?7 02.08 22:35 891 0
다이어트 명절 전야에는 운동이지 ㅎㅋ.. 6 02.08 22:08 478 0
추천 픽션 ✍️
by 한도윤
오늘은 어떤 표정을 지으며 출근을 해야 할지 모르겠다.어제 윤슬과 바다 프로를 뒤로하고 노래방에서 뛰쳐나와 집으로 와 버렸기 때문에 내 양쪽 자리에 앉는 두 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠다. 물론 그렇다고 해서 회사를 출근하지 않을 수는 없고, 그렇다고 내 병에 대해서 동네방네 떠들고..
thumbnail image
by 콩딱
번외편으로 들고왔어요! 눈물의 여왕 보고 시한부인 여주와 남친 지훈아찌와 그런 늒ㅋ힘 요즘 생각이 막 안 나서 ㅠㅠ 쉬는 타임!!! 요즘 몸 상태가 별로 안 좋은 것 같다뭔가 체력이 딸리고 두통이 심해지고 속이 아프다던가 며칠 전에 한 행동이 기억 안 나고그래서 아저씨 몰래 병..
thumbnail image
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온전히 기억난다. 토이를 유독 좋아했던 그녀 귀에 이어..
thumbnail image
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
thumbnail image
by 1억
내일 올게오…..🥹🙇🏻‍♂️오래 기다려쬬..?
thumbnail image
by 퓨후
푸르지 않은 청춘도 청춘일까요?싱그럽지 않은 봄에 벚꽃이 피고 지긴 했는지,서로의 상처만 껴안아주느라 바빴던 그 순간들도모여서 청춘이 되긴 할까요?푸르지 않은 청춘 EP01너 가만보면 참 특이해?”또 뭐가.““남들 다 좋아하는 효진선배를 혼자 안좋아하잖아.”“…누가 그래? 내가 김효진 선..
전체 인기글 l 안내
9/23 10:00 ~ 9/23 10:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위