금토일 술이랑 안주 달려서 (기본 하루 2~3병 마심) 55.2 -> 58.1 늘었는데
음식 무게 수분 빠지고 운동열심히 했더니 다시 55.6으로 돌아옴
월요일 : 점심 샌드위치 , 저녁 치킨 조금
화요일 : 점심 스팸김치볶음밥, 가라아게 , 저녁 햄버거 , 야식 카페가서 롤케익, 고구마라떼
아,, 이 맛에 운동하지 ^0^