쉐이크 보통 언제 먹어?

1) 바쁠 때 식사대용 (아침 출근 전)

2) 저녁 가볍게 먹을 때 (저녁 밥 대신)

3) 운동 후

4) 간식 (입터짐 용)

이번에 파우치형이랑 대용량 샀는데 아직 안 먹어봐서 어떻게 먹을지 고민 돼서!!

포만감도 괜찮았는지 궁금해!!

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3

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3

[쀼3]

333

[쀼4]

난 1

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난 때에 따라 123 다 하는듯

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난 3

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쉐이크 어디거 삿어?

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3

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난2

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12

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3

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나는 4

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점심 1시 저녁 8시쯤 먹어서 한4-5시쯤에 간식으로 먹어. 운동을 저녁에 해서 너무 늦게 먹기는 좀 그래서..