근데 내가 지금 살이 안찌는 체질이라 허벅지 엉덩이가 얇은데 만 30세넘어가면 허벅지 엉덩이에도 볼륨 생기려나?

식사량은 일반 여자 치고 많은 편이야

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ㄴ ㄴ 생겨도 배에 생기지 원하는 곳에 안생겨

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ㄴㄴ 걍 처질 걱 ㅓㅌ은데

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쳐지지

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배가찌지

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더 없어지고 그 와중에 처짐

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아니 다 같은쓰니같은데 왜케 30대에 집착을하지.. 만 30세 넘어간다고 급격하게 뭐 바뀌고 이런거 없음 꾸준히 운동하면 그대로 예뻐 그냥

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이정도면 30세 강박있는수준이네 난 오히려 20대때 운동안하고 30부터 시작해서 지금 군살 더 없고 근육많아 관리 하기나름이야

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이 글에 운동이 어딨어? 그냥 쓰니는 나잇살이 허벅지 엉덩이에 붙느냐는 질문인데
그리고 30대 넘으면 체형 바뀌는거 맞고, 운동해도 근육이 덜 붙는거 맞음

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웅 만30세 된다고 갑자기 없던 나잇살 찌거나 이런건 아니니까 볼륨 원하면 운동해서 근육으로 볼륨만들자 쓰니야~~

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아니 늙을수록 하체 근육 빠짐 목욕탕 가보면 배 임산부마냥 불러도 하체는 새다리인 노인들 많음

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배만 나와

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어떻게 저렇게 발상이 되는거징?? 신기하다