호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 성형잡담 정석 다이어트 화장법 피부 헤어 렌즈·안경
18키로 빼려면 pt 몇회가 적당할까?2 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 278l

36회 끊엇는데 주3회해서 두달 반정도거든

최종 목표는 18키론데

괜히 중간에 혼자하다가 다치거나 잘못할바에

그냥 연장하는게 나을까? 비싸긴 한데ㅜ

지금 맨몸 위주로 배워서 기구는 거의 잘 안해 그냥 내 몸에 맞는 운동 봐주심

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 몇키로 가능할까10
 
쀼1
지금 몇회정도 했어?
4개월 전
글쓴쀼
주3회로 9회 했어! 근데 1키로빠짐 ㅠ
4개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 키160인익들아!!! 다들 몇키로일때 가장 이쁘고 옷핏 좋았어??16 06.12 03:02609 0
다이어트 다이어트 전후 보고가~.~(금방펑할거임) 24 06.12 02:17633 0
다이어트 근데 키 164에 몸무게 49kg면 말라보여?9 06.12 12:20445 0
다이어트 PT 일주일에 몇번 받아?14 06.12 14:22347 0
다이어트 다이어트 시작하고부터 변비야ㅠ6 06.12 20:40206 0
다이어트 이거 O자다리야? 살빼면 일자 될까 40 1 02.14 21:09 153 0
다이어트 160/58인데 이렇게 하면 오래걸릴까?2 02.14 20:12 284 0
다이어트 익들은 말티톨도 아예 배제해?2 02.14 18:28 161 0
다이어트 정석어트 신설요청 끌올해봅니다1 02.14 18:17 152 0
다이어트 눈바디 정체기 02.14 18:14 79 0
다이어트 세끼 식단하고 먹태깡 반봉지 먹었는데6 02.14 15:24 571 0
다이어트 물단식중인데 하루동안 0.9키로밖에 안빠졋다 ㅠㅜ11 02.14 14:36 853 0
다이어트 비만 익인데 살 안빠지는 이유 찾아주라! 230 02.14 13:52 5171 0
다이어트 건강식으로 한 끼에 식사+과일 1000칼로리면 괜찮지?5 02.14 13:46 409 0
다이어트 다이어터들아 쌀밥 덜 먹으면 살 빠져?????????4 02.14 09:31 639 0
다이어트 운동 하고 배고플 때 뭐 먹어야 돼?17 02.14 03:27 861 0
다이어트 걷기 두시간 하려는데 진짜 걷기 살 안빠져?ㅜㅜ 157 02.14 01:04 3893 1
다이어트 인터벌 러닝 이렇게 하는 거 맞아? 사진0 02.14 00:40 216 0
다이어트 방금 폭식 했는데,,4 02.14 00:20 636 0
다이어트 근데 연휴 내내 나 엄청 먹었는데도 연휴 직전보다도 1kg빠졌는데 이런 경우 있어?4 02.13 23:29 167 0
다이어트 검은콩물100% 쿠팡에서 파는거 단쉐대신 먹어도되나 02.13 22:47 86 0
다이어트 나 오늘부터 02.13 22:18 73 0
다이어트 진짜 초말라로 가고싶어서 살 빼는 익인들은14 02.13 20:33 1438 0
다이어트 도와줘ㅜ 이렇게 하면 살 빠지겠지? 02.13 19:09 84 0
다이어트 익들아 제발 식단좀 봐줭 ㅠㅠㅠ1 02.13 19:06 105 0
처음이전858687888990919293949596다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
정국 - Never Let Go
album image
XIA(준수) - 스물한 번째 계절이 널 기다릴 테니까
album image
박지현 - 그대가 웃으면 좋아
album image
볼빨간사춘기 - Lips (Feat. 지젤 of aespa)
album image
ONE PACT (원팩트) - 마침표
album image
XIA(준수) - Pit A Pat
album image
GHOST9(고스트나인) - 째깍째깍 (Awesome day)
album image
ONE PACT (원팩트) - DEJAVU
전체 인기글 l 안내
6/13 20:20 ~ 6/13 20:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)