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초록글 13키로 빼려는데 얼마나 걸릴까?2 l 다이어트
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좀 혹독하게 한다고 치고!

운동은 홈트로 하루에 6개 정도

식단은 바나나 그릭요거트 등등 저칼로리로 2끼만 먹어

얼마정도 걸릴까?

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쀼1
3달
3개월 전
쀼2
3-4달? 난 운동 가볍게 식단 일반식으로 6개월 걸렸거든
3개월 전
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