호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
l조회 423l

다리에 이상이 생겨서 한달정도는 근력운동이나 뛰는건 못하고 가벼운 산책까지는 가능하다고 하시는데 한달동안 평소에 하던 식단처럼 하고 퇴근할때 만보 걸어서 퇴근하려고하는데 살 빠질까ㅠㅠ 아니먄 식단을 조금 더 줄여야할까ㅠㅠㅠ

한달후에 결혼식이 있어서 살짝 살 빼고 옷 입어야하는데ㅠㅠ


이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
평소에 걷기 안했으면 빠짐
3개월 전
글쓴쀼
평소에 가끔 걷기하긴했는데 ㅠㅠ
3개월 전
쀼2
식단 더 하는게 좋을 것 같아 빼고싶은거면
3개월 전
글쓴쀼
ㅠㅠ고마워!
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
뷰티여쿨라익들아 인생립 알려주라23 06.10 22:50407 2
다이어트 다들 간헐적단식할때 어디까지 먹어9 06.10 22:02381 0
다이어트 여자 155 예쁜 몸무게 몇이야??8 06.11 15:02357 0
피부리들샷 ㄹㅇ효과있는듯6 06.10 10:40315 0
뷰티베이스 하기 전에 다들 선크림 어떤거 써??4 06.10 17:12175 0
다이어트 런닝하는 쀼들 달린다면 속도 몇으로 해?10 03.09 02:32 541 0
다이어트 골격근량 27 체지방률 37.. 3 03.09 00:33 260 0
다이어트 와 사람들 진짜 다 말랐다11 03.08 23:43 1478 0
다이어트 3일동안 입터져서 2.5kg정도 쪘다 ㅋㅋㅋ...2 03.08 23:09 382 0
다이어트 다이어트할 때 고기랑 밥 먹지 말라고 그러잖아6 03.08 22:23 934 0
다이어트 근데 딱 3일만 하루 세끼 먹는데 두유+ 호밀빵 한조각+ 닭가슴살 샐러드로 먹을건데 이러면 기초대사량.. 03.08 20:18 90 0
다이어트 근데 딱 3일만 하루 세끼 먹는데 두유+ 호밀빵 한조각+ 닭가슴살 샐러드로 먹을건데 이러면 기초대사량.. 03.08 20:09 82 0
다이어트 이정도면 정체기 뚫린거 맞을까? 74.5->735 03.08 15:54 358 0
다이어트 식단 운동 다 하는데 나 왜 몸무게 제자리 걸음 ..? 104 03.08 14:12 4498 0
다이어트 회사 맨날 야근하는데 클렌징주스 3일 하면...4 03.08 11:03 182 0
다이어트 다이어터들아 홈트로 다이어트 할 건데 이렇게하면 살 빠질지 봐주라!!17 03.07 17:47 662 0
다이어트 몸무게 강박 탈출한 익 있어?2 03.07 16:55 241 0
다이어트 체지방 3키로만 한달 동안 뺄 수 이쓰까?21 03.07 12:11 774 0
다이어트 웨이트 말고 다른 근력운동 없나?? 03.07 12:10 77 0
다이어트 배고픈데 단백질쉐이크 먹어도돼?5 03.07 12:03 440 0
다이어트 폭식증때문에 너무 힘들어 2 03.07 11:47 232 0
다이어트 진지하게 24일동안 얼마나 뺄 수 있을 거 같애?3 03.07 10:47 325 0
다이어트 식단 봐주라!!!1 03.07 10:31 103 0
다이어트 하루에 15km 걸었으면1 03.07 09:56 127 0
다이어트 다이어트약 안먹었는데... 03.07 01:01 125 0
전체 인기글 l 안내
6/12 10:40 ~ 6/12 10:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위