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3개월 전
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아침 굶음
긴 공복 후 아이스크림 초콜릿 때려넣음, 감자칩, 떡 으로 한끼식사 끝
저녁 굶거나 케이크 먹거나 불닭, 엽떡
•••
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3개월 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 병 안 걸리는게 다행일정도..
3개월 전
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이렇게 먹으면 체지방안높아져? 나도 요즘 밥대신 군것질 너무많이해서ㅠㅠ
3개월 전
글쓴쀼
체지방률 30찍기직전
3개월 전
쀼3
탄수 폭탄이긴 한데 맛있겠다 ㅋㅋ
3개월 전
쀼4
건강 개박살 ㅇㅈ
3개월 전
쀼5
나 진짜 저렇게 먹었는뎈ㅋㅋㅋ 눈바디로 살 별로 안 쪄 보였고 주변 사람들도 날씬하다 그랬는데 인바디 재고 체지방량 박살난 마른비만이래서 다이어트중이야
3개월 전
글쓴쀼
어떻게 다이어트 하고 있어?? 나도 해야해..
3개월 전
쀼5
난 공복유산소 뛰고 식단은 밀가루랑 당 안 먹었다리!! 같이 하장
3개월 전
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와 살은 둘째치고 위염생기겄다
3개월 전
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당조심해 당뇨병 아이스크림 먹기전에 야채라도 먹고
3개월 전
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살이 문제가 아니라 영양이 문제다… 당이랑 탄수밖에 없자나..
3개월 전
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3개월 전
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3개월 전
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와 나네...
3개월 전
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