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탄단지 비율 이거 괜찮나?
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3개월 전
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오늘 먹은 건데 이비율 괜찮나??
탄수화물 너무 많나???
•••
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탄수 83g밖에안먹었다고..? 그램만보면 오히려 많이적은편이야 퍼센트만 봐도 많은거아니구.. 50%까진 먹어도돼
그리고 계산해보니까 총칼로리 800칼밖에 안나오는데 더먹어ㅠㅠ
3개월 전
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