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난 내가 다이어트하다 중간에 운동을 한다면 53

운동 안하면 51 정도


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쀼1
162 운동하면서 50!
3개월 전
쀼2
45 ㅠㅠ.. 무리한 목표 잡는 건 아니고 평생 47이었는데 성인되고서 맨날 기름진 분식중식패푸만 밤 늦게먹고 또 바로 누워서자고 하다보니까 2년만에 55까지 찜 1년동안 관리해서 이제 겨우 49까지 내려왔어 4kg 남았당..
3개월 전
쀼3
162 50! 운동하고..지금 53인데 진짜 뚱쭝이야...ㅎ 체지방 장난아님..
3개월 전
쀼4
49
3개월 전
쀼5
163에 53인데 너무 지방이많아...
47-8까지 빼보게

3개월 전
쀼6
161.8 인데 162 라고 박박 우기는 쀼인데
거의 최종 목표는 46이긴 해
거기까지 가면 최최종으로 42-44?
연영과라

3개월 전
글쓴쀼
허걱 쀼 엄청나군
3개월 전
쀼6
여기는 그러지 않으면 안되더라.. 에효.. 나도 지금 과체중이라ㅜㅜ
3개월 전
쀼7
164잌데 48되고싶어 근데 사실 몸무게는 상관없고 운동을 좀 해야할거같음
2개월 전
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