9시반 기상 10시반 출근
퇴근 새벽 1시쯤 취침 아무것도 안하고 침대 바로 누우면 2시쯤
쉬는시간 - 손님없을때
주 1회 휴무
자영업자인데ㅜ 아침 7-8시에 일어나서 헬스 갈랫더니
진짜 너무 심각하게 피곤한데....
일단 식단 위주로 하고 일 끝나고 집에서 홈트하거나 집앞 걷거나 뛸까? 진짜 너무 피곤해ㅜㅜㅜㅜ