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절식 말고 정석다이어트로!

보통 오르락 내리락 하다가 쑥 빠지잖앙

며칠 주기로 내려가있엉??



 
쀼1
난 거의 일반식 수준으로 먹어서 그런가 그냥 생리때 몸무게 비슷, +0.3~5 수준이다가 생리 끝날때쯤 확 -1kg 그 다음주 -0.5 이렇게 빠지더라
3개월 전
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