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고도비만인데 한달에 7키로 뺐어!2 l 다이어트
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자랑할데가 별로 없어서 써본당 ㅎㅎ

식단 빡세게할때 요요가 너무 심하게 왔어서 일반식 2끼먹으면서 하구있어ㅜ ㅜ 쫌 조심해서먹는정도??? 그리고 거의 알콜중독이었는데 술도 일주일에 한두번으로 줄였다 ㅠㅠ 운동도 계속하구있어 점심먹구 산책도 안빼먹구!

사실 7키론 감량했는데 티도 거의안나고 갈길이 멀지만 ! 뿌듯하다!

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쀼1
대다나다 술도 줄이고
화이팅
2개월 전
글쓴쀼
곰마워👼 힘내서 정상체중만들어바야디
2개월 전
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