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l조회 423l

저녁약속 감안해서 아침점심 평소보다 적게 먹고 저녁에 칼로리 엄청 널널하게 비워놨는데 약속 증발함

평소 배부르게 먹던 양의 한끼 칼로리보다 2배 높은 칼로리를 저녁시간에 최대한 클린하게 채워야 하는 상황



 
쀼1
난 그러면 파스타 맛깔나게 해먹음
2개월 전
글쓴쀼
!!! 파스타 생각도 못했다 알리오올리오에 소고기 해서 먹을게 고마워😍
2개월 전
쀼2
일반식 양조절해서
2개월 전
쀼3
포케 어때 (는 이미 먹었겠네..)
2개월 전
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