이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
성형잡담
패션잡담
명품
피부
헤어
정석 다이어트
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
확실히 피하지방은 유산소 해야 빠지나봐
1
l
다이어트
새 글 (W)
5개월 전
l
조회
284
l
운동하기 진짜 싫어서 1년동안 기초 +200수준으로 먹고살아도 정체기였는데 일주일에 세번만 유산소 하니까 한달동안 바로 체지방 2kg 빠짐
이런 글은 어떠세요?
트루먼쇼를 촬영했던 실제 미국 동네..jpg
이슈 · 6명 보는 중
정보/소식
아일릿(ILLIT) 모카 컨디션 및 스케줄 관련 안내
연예
광고
파워링크
미친 방탄 제이홉 조교 사진 떴다
연예
나는 아이유 가사 진짜 너무너무너무 잘쓰는구나 느낀 곡이
연예 · 1명 보는 중
근장 안뜨는사람 모여라
일상 · 2명 보는 중
화재경보기 뜯어내니...20대 베이비시터 알몸 영상 쏟아져
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
와 비둘기 새끼 진짜 못생기고 이상하게 생겼다
일상 · 4명 보는 중
요즘 공원에서 민폐끼치는 신기한 인간들.jpg
이슈 · 10명 보는 중
하 내가 지능딸리는 건지 봐주라 ㅈㅂ
일상 · 5명 보는 중
어제 원주상황 이라는데 기상청 욕 못하겠다 이제ㅋㅋㅋ
일상 · 6명 보는 중
광고
파워링크
어쨌든 두바이초코 잔아 한잔해~ (찐가내수공업)
일상 · 4명 보는 중
몰려드는 중국인 손님들, '서진이네2' 또 다른 고민거리
이슈 · 5명 보는 중
쀼1
나 운동하는거 너무 싫어해서 한달째 식단만 하는데 절대 안빠지네.. 몸이 가벼워지는 느낌이 없어..운동은 어쩔 수 없이 해야되나봐 ㅠㅠ
5개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트 성공한 쀼들!!!
9
09.21 14:46
454
0
다이어트
마이마운틴vs천계 칼로리 소모 많이되는 유산소 머야?
6
09.21 13:29
420
0
다이어트
나많이 뚱뚱해보이는지 봐줄사람..
8
0:40
104
0
성형
혹시 얼굴 전체가 띵띵붓는 시술 머가있을까?!?
3
09.21 16:59
323
0
다이어트
공복에는 뱃살 없고 먹기 시작하면 배가 바로 나오는데
4
09.21 18:01
551
0
패션
66~77사이쥬 쇼핑몰 추천 해즐사람있을카 ㅜㅜ
4
09.21 21:39
177
0
화장품
갈웜들 쓰는 섀도우 추천 하나씩 해주라!
2
09.21 23:57
171
0
화장품
이블러셔 어디껔지 아는사람,,
2
09.22 04:33
201
0
다이어트
1년동안 천천히 8kg빼고 그 이후로 1-2키로 왔다갔다하면서 1년째 유지중인데..
4
09.22 09:10
195
0
뷰티
골반 잇는지 없는지
2
09.22 12:24
161
0
피부
얼굴에 있는 점 이거 뺄까?
2
09.22 12:46
100
0
다이어트
살 계속 빠지니까 욕심 생기네
3
09.22 17:05
190
0
다이어트
인바디 잘알들 있나유❓
2
09.22 22:04
75
0
다이어트
3주만에 찐살.. 빨리 빠질까.?
1
09.21 23:52
117
0
패션
발레코어 좋아하는 익들 가을에 어떻게 입어?
1
09.22 05:26
84
0
다이어트
5키로만 빼도 좀 달라질까?
10
07.31 16:32
822
0
다이어트
100일에 10kg 뺐다아😀 칭찬해줘ㅎㅎ
6
07.31 15:52
307
0
다이어트
맥날 스낵랩 이정도면 다이어트 음식 아녀?
07.31 15:00
141
0
다이어트
근데 살 빼고 가장 좋은 점은 이거 같음
11
07.31 14:59
1073
0
다이어트
2시간 걸었는데
6
07.31 10:01
389
0
다이어트
아침 쓰니의 복근 인증40
32
07.31 06:33
1014
0
다이어트
익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ
11
07.31 01:23
788
0
다이어트
인터벌vs쭉 달리기 심박수 같은데 후자가 더 나아?
07.31 00:43
93
0
다이어트
171에 64키론데
2
07.31 00:02
159
0
다이어트
약과 살 많이 쪄..? ㅠ
5
07.30 22:15
403
0
다이어트
고도비만 3개월에 몇키로 뺄 수 있다고 봐?
2
07.30 21:10
200
0
다이어트
우울해서 입터지는 건 어떻게 해결해??
1
07.30 20:40
115
0
다이어트
생리전이라 입터질라그래
1
07.30 19:48
118
0
다이어트
내 문제점 좀 뭔지 봐줘라
13
07.30 19:03
396
0
다이어트
곧 여행가는데 하체비만 대처법
2
07.30 18:48
182
0
다이어트
스위치온 다이어트 어떻게 생각해??
4
07.30 17:13
388
0
다이어트
이 정도면 잘 빠지는 거야...?
8
07.30 17:11
597
0
다이어트
하 여행 3일차.. 몸무게 재기가 싫어진다ㅠㅠㅠㅠ
1
07.30 17:03
110
0
다이어트
8월 한 달, 같이 힘내서 다이어트 할 공주들 모여라 ♨️♨️
53
07.30 15:36
3838
3
다이어트
이틀동안 폭식해서 2키로찐거
2
07.30 14:56
161
0
처음
이전
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 청소가 끝나고는 ##파도가 우석에게 목례를 했고, 우석도 같이 목례를 했다. 교무실에 따라가려고 했는데.. 지금 가면 또 이상하게 보이려나.막상 가서 놓고 온 거 있다고 하는 것도 웃기고.. 밀대걸레를 든 채로 우석은 바보처럼 나가는 ##파도의 뒷모..
by 한도윤
“도윤아…. 나 너무 아파. 도와줘.”슬이의 한 마디에 나는 기다리던 버스 대신 택시를 불러 슬이네 집으로 갔다. 슬이가 사는 오피스텔에 택시가 도착했을 무렵 슬이는 아픈 배를 쥐어 잡고 입구 앞 벤치에 쭈그려 앉아있었다. 나는 그런 그녀를 택시에 태워 가까운 응급실로 향했다. 택시에서 끙끙..
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌오늘은 오랜만에 친구들이랑 술을 마신다!그 나에게 유기현을 알려준 몬베베 친구도 함께라서 뭔가 떨리고 두근 거리기도 하는데 ㅎㅎ[햄찌현]- 나두 오늘 스케줄 끝나고 멤버들이랑 먹을 거 같넹 - 연락할게 조심하고!- 사랑해 라고 보내는 오빠에 또 설레서 헤헤 하면..
by 이바라기
2시간 후...스텝1 잠시 쉴게요~둘은 쇼핑을 마치고 밥을 먹으러 마트 푸드코트로 왔다.온유가 먼저 말을 걸었다."뭐 먹을까?""음~~ 떡볶이 먹을까?""그래! 떡볶이 두개 주세요""네~"탁"아 배고파 맛있겠다"하며 나는 혼잣말을 하고 맛있게 먹었다.푹 푹 푹 쩝 쩝 쩝 쯔압쯔압쯔압진기도 배가 고팠는지..
by 콩딱
그렇게 내가 입원한지 1주일이 됐다아저씨는 맨날 병문안?을 오고 나는 그덕에 심심하지 않았다 " 아저씨... 근데 안 바빠요...? "" 너가 제일 중요해 "" 아니... 그건 알겠는데... 나 진짜 괜찮은데...? "" 걷지도 못하면서 뭐가 괜찮아, " 아저씨는 이렇게 과민반응이다 이러다보니 나는 너무 장난..
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 아이들과 떡볶이를 먼저 다 먹은 ##파도가 아이들을 데리고 나가면서 우석에게 목례를 했고, 우석은 팔짱을 낀 채로 먹지도 않고 앞에 앉은 아이들을 보다가 급히 팔짱을 풀고선 똑같이 목례를 했다. "쌤! 쌤은 안 먹어요?""어. 너희 많이 먹어.""오예!"..
전체 인기글
l
안내
9/23 4:50 ~ 9/23 4:52 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
남녀 잘어울리는거 조건이 뭐라고생각해
10
2
일상
외모는 경쟁력이다
3
일상
나 내향인인데 외향인들한테 궁금한거 있어
4
유머·감동
영국에서 반응 터진 몬엑 주헌이 만든 빨나꼴미 약과.jpg
5
팁·추천
요즘 인스타 82피플 사이에서 유행하는 버터벨
12
6
일상
나 팔뚝살 빠진 거 티 나??
1
7
유머·감동
큰고모한테 취향 들킴 ㅈ됨.jpg
8
일상
본가 사는 20대 익들아 이거 나만 그런가..??
7
9
이슈·소식
인스타에서 너무하다고 난리 난 랍스터 식당
80
10
일상
머리큰건 인생네컷 같은데서 티 확나는듯
6
11
유머·감동
아빠가 가지고 싶어 했던 걸 선물로 드렸을 때 찐 반응.jpg
16
12
이성 사랑방
나 이정도면 외모 괜찮은 편인가?
7
13
일상
살찐 사람 앞에서 나 요즘 살쪘다고 말하면 기분나쁠수가 잇음?
18
14
일상
가족 축의금 내가 많이 잘못한건지 봐주라…
7
15
이성 사랑방
이별
전전애인이 너무 보고싶어
1
16
일상
8년 친구 강아지 무지개다리 건넜는데
1
17
일상
20-30 안으로 살 수 있는 겨울 코트 브랜드 추천해주라ㅠㅠㅠ
2
18
이성 사랑방
나 여기에다가도 말 안하면 죽을거같아 너무 힘들어(길어)
19
팁·추천
놀라운 아이폰
1
20
유머·감동
셀카 찍다 200년된 조각상 파손한 남자의 최후
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위