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165에 뱃살 없으려면
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다이어트
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2개월 전
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몇키로까지 빼야할까
운동 꾸준히 한다고 가정했을때
•••
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2개월 전
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2개월 전
쀼3
운동 전혀 안하면48(내가 169인데 운동안하고 52일때 뱃살 있긴했음) 운동 빡세게하면 60도 뱃살 없을 수 있음. 운동 적당히 하는 거면 그 사이 어딘가..
2개월 전
쀼4
나 운동할때 59 60이어도 뱃살 없었어 복근도 나오고
2개월 전
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임플라논 다이어트에 도움 될까?
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다이어트 하는 익들아 ㅠㅠ 화장실 잘가?
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간헐적 단식 어때?
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다이어트 뉴비 도와줘..
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살이 너무 안빠져서 속상해....
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살이 오히려 쪘는데 식단 좀 봐주라ㅜ
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내일부터 식단 다시 제대로 해야겠다
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당분간은 다이어트 쉬어야겠다...
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아이스크림 너무 먹고싶다
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매일 0.3 0.4씩 빠지다 패스트푸드 하루폭식하면 1.5 2키로찌는거 개현타온댜..
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진짜 다이어트는 평생 하는 게 맞나봐
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