ㅠㅠ 살이 엄청 쪄서 허벅지가 터질것 같고 만지면 엄청 딴딴해졌거든..모든 지방들이 다 꽉꽉 들어찬 기분이고
배도 엄청 나왔는데
제일 제일 심한건 허벅지..진짜 만지면 돌덩어리같이 부었는데 급찐급빠로 뺄수. 있을까...? ㅠㅠ
운동은 체력이 약해서 오래못하는데 최대판 해보려고 하거든 식단은 1일 1식으로 급하게 빼려고 하는데 뺄수 있으면 좋겠다ㅠㅠ