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운동에 핀트를 맞추지말고 식단을 우선시 해
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저녁에 미숫가루 두유 먹어도돼? 아님 걍 두유..
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오늘 생일인디 뭐 먹지
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운동하는데 살이 안 빠진다 식단을 더 쪼여야 할까?
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4일에 1키로씩 감량해서 52일동안 13키로 감량 가능할까?
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6키로 빠졌는데 살 개많이 빠졌다 ㄹㅇ
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유산소 심박수가 중요하잖아
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이거 흉통이 넓어서 그런거야?
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소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
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이런거 먹고도 살뺄수있는거맞지?
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퇴근하고 집 오면 5시 반인데
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어제 넘 많이 먹은건가 봐주라…
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식단으로만 1달 5키로 감량 하고 싶은데
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안면윤곽했더니 11일만에 4키로빠짐
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가방추천 부탁해유🥹
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악성곱슬인 사람들은 어떻게 머리 해?
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다이어트 이래라 저래라 해줘... ㅠ 계속 안 빠지네
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다이어트 할 때 설렁탕 안되겠지..?
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식단 잘 지키는 익들아 더부룩한 느낌 든 적 있어??
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쳐진 가슴은 방법 없을까..
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나나나나 봐줘봐줘
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다들 운동 주 몇회해
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애들아 너희 최애 섀도우 팔레트 하나씩 쓰고 가봐
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문가영 닉앤니콜 진짜 예쁘네
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마름은 결국 체질의 영역인듯
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