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아침으로 많이 먹은 거 아니지?
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체지방률 목표 몇퍼센트야??
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퍼컬은 전혀 모르겠고
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24살 되니깐 살이 안빠져..
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언젠간 짜파게티 핫도그 이런거 편하게 먹을날이 오겠지?
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견과류 양 너무 많아?
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이런 체형은 어떤코디가 좋을까?
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저녁밥 먹어야돼?
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약과가 의외로 성분이 엄청 나쁘지는 않네?
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몸무게 앞자리 어떻게 하면 바뀔까 ㅜ
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러닝머신 인클라인
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다이어트 하는 쀼들아 스트레스 받을때 어떻개 대처 해??
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조금씩 여러번 먹기 vs 끼니만 딱 먹기
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이유없이 몸이 힘들때가 있어?
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초고도비만인데 삼시세끼 먹는다고 욕먹었다…
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근력운동하면 몸무게 늘 수 있어..?
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어제 운동
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다들 클린식 뭐로 칼로리 채워?
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익들아 나 다이어트 초보인데 식단 이렇게 해도 돼?
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키158에 근육량 상관없이 예쁜 몸무게 알려줘
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익들아 혹시 익들도 배에 힘풀고 다니면
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한달 4키로 가능할까
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오늘 피티쌤한테 몸이 작아졌단 소리 들었어
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