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키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?
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4개월 전
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50은 절대 아니겠지? ㅎㅎ ㅠㅠ
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운동많이 해야겠네 40키로!
4개월 전
글쓴쀼
포기^^ ㅋㅋ큐ㅠㅠ
4개월 전
쀼1
40키로도 안나가야할듯해 ㅋㅋㅋ 내가167에50인데 허벅지 저렇지안구 쇄골도 저정도는 아니얌 ㅠ
4개월 전
글쓴쀼
내가 너무 현실감각이 없었네..ㅎㅠ 다른 목표를 찾아야겠군
4개월 전
쀼2
키빼몸 120..?
4개월 전
쀼3
40초-30후반..?!
4개월 전
쀼4
나 대회나갈때 162에서 43일때 딱 저 몸
대신 생존하기 ㄹㅇ 힘든 몸리여
4개월 전
글쓴쀼
미쳤다.. 존경해
4개월 전
쀼5
40키로ㅜㅜㅜㅜ흑
4개월 전
쀼6
체지방률 한자릿수일듯? 체지방 너무없어서 팔갈라지는것봐
4개월 전
쀼7
저러면 생리끊겨
4개월 전
쀼8
운동열심히한 40중반일듯
4개월 전
쀼9
222 나 162에 45키로 체지방률 18퍼일때 저런 복근 아니고 그 일자복근 있었는데 저 사람은 나보다 체지방은 적고 근육은 좀 더 있는 45키로일듯
4개월 전
쀼12
333
4개월 전
쀼10
내가 158에 저몸이였을 때 38 정도였는데 건강하게 뺐었는데도 탈모오고 생리안하고 저혈압에 빈혈까지 몸상태 장난 아니였음 ㅎㅎ 보기에는 이뻤지만 속은 걸레였어.. 병원 가보니까 여자는 체지방이 너무 없으면 안된다더라.. 그래서 결국 10kg 찌우고 생리 찾음 ㅎㅎ... 저체중까지 빼지마.. 내가 알아 나이먹고 후회한다.. 건강은 안돌아와..
4개월 전
쀼13
혹시 체지방량 몇까지 뺐었어...?! 나 목표가 체지방량 6kg인데 이정도면 너무 없는건 아니려나
4개월 전
쀼11
나 162에 42키로 때도 안저렸어
4개월 전
쀼11
ㄹㅇ 마른것도 마른건데 운동을 개많이 해야하는 몸일둣
4개월 전
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✨✨코덕들아 제발 하이라이터 좀 찾아주라✨✨
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다이어트중인데 운동은 정말 찔끔찔끔 하고있다...
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어떻게 기초대사량만큼 먹어
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남친이랑 체형 바껴서 수치스러워ㅜㅜ
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원래 다이어트때 생리 밀리는거 국룰인가..
05.21 15:06
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하루 1000칼로리 먹으면 절식이야?
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5키로 차이도 커??
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칼로리 꼭 채워서 먹어야 할까..
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