호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 피부 헤어 렌즈·안경 스타패션
초록글 여자고 뚱뚱에서 마름으로 20키로 감량해야한다면 기간 최소 얼마나 잡아야할까?14 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 681l

한번도 말라본적이 없어서 오래 걸릴것 같긴해..

괜찮아 최소 몇년으로 잡아야하는지 알려주라!

좀 자극받게 미래의 일기를 쓰려고

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 보통에서 마름으로 갈려면 얼마나 걸려?14
 
쀼1
2년 ! 내가 그렇게 걸림..^_ㅜ
23일 전
글쓴쀼
오래 걸리게 만든 원인은 역시나 정체기였어?
23일 전
쀼1
아니 정체기는 3개월정도 있었어! 난 정석으로 식단 거의 안했고 운동으로 빼서 오래걸린케이스야
23일 전
글쓴쀼
아 그렇구나 고마워! 대단하다 존경해 진짜
23일 전
쀼1
옹옹! 쓰니도 할 수 이따!! 홧팅이야!!
23일 전
쀼2
식단운동해서 건강하게 빼면 달에 3~4키로면 잘 뺀거야 정체기나 변수 고려해서 8개월정도 잡아보면 어땡!?
23일 전
글쓴쀼
운동을 내가 헬스장에서 못해 그래서 홈트 할 예정인데 괜찮지??
23일 전
쀼2
홈트 좋은데 유산소도 따로 해주면 좋을 것 같아! 아파트면 아파트 헬스장이나 근처 운동장이나 산책로 뛰는 것도 좋을듯
23일 전
글쓴쀼
고마워!!!!!!
23일 전
쀼3
보통 유튜브 보면 2년걸리던데 유튜브 찾아봐봐!
23일 전
쀼4
맘먹으면 1년안에 가능할듯 내가지금하는중
21일 전
글쓴쀼
쓰니 정체기 어케 탈출해쪄?
21일 전
쀼4
난 식단 조절하니깐 변화있었어 진짜 운동은 바꿀게 없고 그래서 먹는거만 조절하고 그랬어 그리고 활동 많이 하기?
21일 전
쀼5
나는 정확히 1년 걸렸어 그냥 정석대로 기초 잘 챙겨 먹고 절식 안하고 운동 하니까 정체기 없이 빠짐
21일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 다들 운동 주 몇회해11 05.28 16:44462 0
다이어트 다이어트 중 외식 메뉴 가능한거 뭐가 있오?10 05.28 21:22539 0
다이어트 식단 잘 지키는 익들아 더부룩한 느낌 든 적 있어??7 05.28 14:08420 0
화장품속눈썹 길고 숱 많은 익들6 05.29 03:19174 0
다이어트 이정도면 마른거야?7 05.29 13:59447 0
다이어트 어제 폭식했는데ㅜㅜ1 05.02 10:06 119 0
다이어트 헐 1키로 빠져따ㅜㅜㅠ̑̈ ㅠ̑̈ ㅠ̑̈ ㅠ̑̈ ㅠ̑̈ 엉엉 행복해라 05.02 10:01 50 0
다이어트 몇키로쯤 빠져야 몸이나 얼굴 테가 달라질까?4 05.02 09:54 198 0
다이어트 나 식단쫌 봐쥬랑 ㅠㅠ7 05.02 09:52 140 0
다이어트 허리 3인치 줄 동안 허벅지는 1.5센치 줄었음4 05.02 09:07 208 0
다이어트 와 미치겠다 쀼들아 딥푸른 조심해...ㅋㅋㅋㅋ2 05.02 08:11 450 0
다이어트 160에 50이면 예뻐 보일까??13 05.02 07:57 457 0
다이어트 키 177이면 몸무게 몇 kg가 적당할까?10 05.02 05:54 202 0
다이어트 나 살이 너무 안빠지는데 내 다이어트보고 왜그러는지좀 알려줄쀼ㅠㅠ7 05.02 03:20 635 0
다이어트 나도 다이어트 달인임🤸🏻1 05.02 03:18 224 0
다이어트 161 몇키로 처럼보영? ㅠ 40 12 05.02 03:04 480 0
다이어트 치팅 끝나고 이렇게 한 끼 먹을 건데 봐줘 ㅠㅠ 제발...5 05.02 02:26 177 0
다이어트 봄웜라 이 색 어때???2 05.02 02:21 273 0
다이어트 겨쿨인데 이 머리색 어때?2 05.02 02:00 1013 0
다이어트 쀼들은 저녁약속있을때1 05.02 01:32 98 0
다이어트 하루만에 3키로 찌는 게 가능해?6 05.02 01:27 591 0
다이어트 나 플랭크 열심히하고있었는데..14 05.02 01:14 1318 0
다이어트 만약에 하루에 3-4키로 막먹고 2-3일 굶으면 원래대로 돌아올까?5 05.02 01:10 344 0
다이어트 1일1식 있잖아1 05.02 01:08 131 0
다이어트 칼소폭 대신 할만한 전신 유산소 뭐 있을까욥2 05.02 01:07 300 0
처음이전9979989990000010020030044005006007008다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
사주 7일 전 타로 7일 전 기독교 4일 전 클래식음악 4일 전 수원삼성 4일 전 아스날 4일 전 운동 7일 전
전체 인기글 l 안내
5/30 9:54 ~ 5/30 9:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)