규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
정석 다이어트
화장법
헤어
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
17
l
다이어트
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
772
l
보통 일주일에 한 번씩 재나?
•••
이런 글은 어떠세요?
요즘 맘카페에서 난리났었던 과자.JPG
이슈 · 6명 보는 중
와 나 방금 역대급 인스타 꼴갑 봄
일상 · 14명 보는 중
광고
파워링크
장발 탈출하고 짧은 머리한 라이즈 원빈 근황
이슈 · 5명 보는 중
정보/소식
뉴스에 나온 세븐틴팬 하이브 네고왕 사건
연예 · 2명 보는 중
왜 그렇게 슴이 앤톤 꽁꽁 싸매고 바가지라이팅 했는지 알겠다
연예 · 6명 보는 중
이렁거 2박3일용 가방으론 넘 작나??
일상 · 3명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
ㄴㅈㅅ 부모님과 민희진 문자
연예 · 2명 보는 중
아니 나 상사때매 정신병 올거 같은데 어캄
일상 · 2명 보는 중
방구냄새 독한 사람은 자기관리 안되는 사람임
이슈 · 6명 보는 중
정보/소식
민희진 뉴스 좋아요 931개 받은 댓글
연예
광고
파워링크
함평군민의 세금 27억원 근황.jpg
이슈 · 4명 보는 중
그알 이수정 교수님 재산 신고만 85억이래
일상 · 8명 보는 중
쀼1
나는 데이터 수집 개념으로 그냥 매일 매일 공복에 측정해. 스트레스 받는 것 같을 때는 한 달 정도 안 잰 적도 있는데, 최근에 다시 시작했어.
1개월 전
쀼2
맨날 아침에 재서 기록해두는데 몸무게가 어떨때 늘고 어쩔 때 줄고 얼마나 지나야 어떻게 되고 이런거 다 알 수 있으니까 오히려 몸무게 강박도 사라지고 평온함 옛날에 재기만 하고 기록 안해놨을때는 이유없이 갑자기 1kg늘고 그러면 불안해서 미칠 것 같았는데 지금은 아무렇지도 않아 내 몸무게가 줄든 늘든 뭐하든 현황이 어떻게 돌아가고 있는건지 이젠 걍 눈에 다 보여...
1개월 전
쀼3
나는 맨날 아침에 일어나서 잼
1개월 전
쀼4
일주한번 ㅇㅇ
1개월 전
쀼5
아침에 한 번
1개월 전
쀼6
나는 아침 공복때, 저녁 12시 쯤? 한번 이렇게 총 2번
1개월 전
쀼7
난 왠지 오늘 몸이 가볍다 싶은 날에만 잼 요새 좀 빠진것 같은데? 하고 쟀더니 진짜 빠져있으면 개행복
1개월 전
쀼7
주기로는 대략 1~2주 정도
1개월 전
쀼8
2-3일..?
1개월 전
쀼9
난 매일 아침!! 근데 그렇게 영점 몇키로에 연연하진 않음 ㅋㅋㅋ 그냥 전체적인 추세만
1개월 전
쀼10
난매일 걍 잼남 유지어터임
1개월 전
쀼11
난 몸무게 보단 허리 둘래 뱃살 팔뚝이더 중요 하다고 생각해
1개월 전
쀼12
매일매일! 목표까지 -2kg정도 남아서 천천히 빼는중 ㅋㅋㅋ! 그래서 좀 쪘다싶으면 다시 다이어터처럼 살고 빠지거나 유지하면 유지어터처럼 살아
1개월 전
쀼13
매일 아침
1개월 전
쀼14
매일 아침에 화장실 갔다가!
1개월 전
쀼15
나는 매일 공복 그리고 인바디는 1주나 2주에 한번씩
1개월 전
쀼16
매일 아침
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살이 왜 안 빠지는지 모르겠어
33
06.22 10:05
1936
1
다이어트
지금 폭식 했는데 내일 공복 유산소 할 시간이 없어
5
06.23 19:56
207
0
다이어트
인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??
5
06.22 14:46
357
0
다이어트
다들 저녁에 일반식 먹을 때 뭐 먹는 편이야?
7
06.23 12:27
202
0
다이어트
임플라논 다이어트에 도움 될까?
4
06.22 21:42
209
0
다이어트
여자 어깨도 운동하면 넓어짐?
3
06.23 17:08
126
0
다이어트
너무 적게 먹어서 찐다는건 무슨 의미야?
4
06.23 22:21
157
0
다이어트
다이어트 하는 익들아 ㅠㅠ 화장실 잘가?
5
06.23 23:13
75
0
다이어트
149에 몸무게 몇이여야 이쁠까?
2
06.22 07:11
161
0
화장품
여쿨 뮤트 글로우 인생립 있오?
2
06.22 09:33
111
1
뷰티
안유명한데 잘쓰는 템 있어 다들?
2
06.22 15:23
165
0
다이어트
간헐적 단식 어때?
3
06.22 17:41
167
0
다이어트
다이어트 뉴비 도와줘..
2
06.22 18:44
112
0
다이어트
살이 너무 안빠져서 속상해....
2
06.23 00:01
149
0
다이어트
살이 오히려 쪘는데 식단 좀 봐주라ㅜ
5
06.23 12:04
143
0
다이어트
와 요즘 물 2리터씩 마시는데 화장실 너무 많이가
3
10.09 23:43
360
0
다이어트
다이어트
3
10.09 23:14
112
0
다이어트
혼자 있을때 폭식 어떻게??
3
10.09 22:33
315
0
다이어트
초고도비만 익들아 들어와봐
4
10.09 22:29
216
0
다이어트
식단 봐줄 사람...❓
1
10.09 22:18
71
0
다이어트
유지할때 보통 얼마나쪄?
1
10.09 22:16
222
0
다이어트
다이어트한다..
10.09 22:15
36
0
다이어트
키 166에 예쁜 몸무게 몇일까
7
10.09 22:11
531
0
다이어트
나 다이어트할때 식비최소로 했던 식단
3
10.09 21:58
676
0
다이어트
식단 봐줄 쀼?!
5
10.09 21:44
95
0
다이어트
술약속 있는데 그전에 헬스
3
10.09 21:38
169
0
다이어트
키 167에 허리 몇 인치여야 젤 이쁜 것 같아??
5
10.09 21:28
240
0
다이어트
맨날 굶는다이어트만 하다보니 이게맞나싶다ㅜㅜ
11
10.09 21:22
478
0
다이어트
생수 2L 마시기 힘들어서
10.09 21:14
51
0
다이어트
40 사진보고 몇키로 처럼 보이는지 말해주라
15
10.09 21:08
207
0
다이어트
운동 후 먹을 단백질쉐이크 추천해주라!!
2
10.09 21:04
231
0
다이어트
나 설날까지 25키로 빼고 싶어...
10.09 20:58
88
0
다이어트
확실히 다욧할때는 운동 많이 안하는게 낫겠다...
1
10.09 20:55
493
0
다이어트
160/50 인데...
1
10.09 20:50
228
0
다이어트
다이어트 할건데 심한 말 해주라
10
10.09 20:46
156
0
처음
이전
917
918
919
920
921
922
923
924
2925
926
927
928
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
어학자격증
3일 전
김지원
16시간 전
베베
9일 전
세무사사무실
9일 전
당뇨
11일 전
소디엑
9일 전
케이윌
4일 전
전체 인기글
l
안내
6/24 3:16 ~ 6/24 3:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
달씨 연세대 재학생이면 엄청 똑똑할텐데 왜 자기 스스로 나락갔을까
39
2
팁·추천
나혼자산다 구성환이 입맛없을때 먹는 1일 1식
1
3
정보·기타
정용화로 보는 컬러 스프레이의 위력.jpg
1
4
유머·감동
풍자 몸무게 체감해보기
7
5
일상
인사이드아웃 2 뭐야 왜 불안이만 임티 없어
9
6
일상
한국 살땐 외모,돈,명예가 중요했는데 유럽 사니까
10
7
일상
남여 둘이 뭐있구나 언제 느껴?
34
8
이슈·소식
"길바닥에 시신이…" 땡볕에 1100여명 숨진 최악의 성지순례
3
9
유머·감동
지코 인스타스토리
10
팁·추천
스우파3 심사위원으로 나왔으면 좋겠는 댄서 쓰는 달글
2
11
일상
너네 뚱뚱하고 안꾸미는 사람이
1
12
유머·감동
태연서현 자세 광기라 생각하는 달글
15
13
일상
오랜만에 이과자 먹고싶음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아는사람
3
14
일상
20대 초반을 이렇게 날리게 될 줄 몰랐어
21
15
일상
대학 제적 중인데 친구들이 자꾸 학교 다니라고 함...
12
16
일상
난 이 네일이 젤이쁜거같음
5
17
이성 사랑방
썸인지 어장인지 헷갈려...
2
18
일상
진짜 영어 공부 어케함??
1
19
이성 사랑방
이별
문자하니까 전화와서 다시 똑같은 사이됨...40
3
20
일상
퉁퉁이 엄마 이름은?
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위