규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
정석 다이어트
화장법
헤어
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
17
l
다이어트
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
772
l
보통 일주일에 한 번씩 재나?
•••
이런 글은 어떠세요?
정말 정말 정말 사랑해야 키울 수 있는 동물
이슈 · 35명 보는 중
63빌딩 아쿠아리움이 39년만에 문 닫고 생기는 것
이슈 · 20명 보는 중
광고
파워링크
민희진 인스타
연예 · 6명 보는 중
나 진짜 목 파인 옷 안어울리나봐..
일상 · 22명 보는 중
익들은 알리에서 옷사지 마라………
일상 · 25명 보는 중
남매들은 진짜 이래?
일상 · 23명 보는 중
광고
파워링크
카리나 버블 셀카 개짱이라 공유함..
연예
중국도 푸바오때문에 난리났구나
연예 · 7명 보는 중
지방이 고향인데 이건 진짜 사투리인줄 몰랐음
이슈
이정도 코디 본인한테 꾸안꾸인지 꾸꾸꾸인지 말하는 달글
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
선재업고튀어는 김혜윤을 보고 쓴 대본.jpg
이슈 · 11명 보는 중
[단독] 필라테스-피부숍 홍보용 전락한 시신해부 실습…여러 의대 연루 의혹
이슈
쀼1
나는 데이터 수집 개념으로 그냥 매일 매일 공복에 측정해. 스트레스 받는 것 같을 때는 한 달 정도 안 잰 적도 있는데, 최근에 다시 시작했어.
1개월 전
쀼2
맨날 아침에 재서 기록해두는데 몸무게가 어떨때 늘고 어쩔 때 줄고 얼마나 지나야 어떻게 되고 이런거 다 알 수 있으니까 오히려 몸무게 강박도 사라지고 평온함 옛날에 재기만 하고 기록 안해놨을때는 이유없이 갑자기 1kg늘고 그러면 불안해서 미칠 것 같았는데 지금은 아무렇지도 않아 내 몸무게가 줄든 늘든 뭐하든 현황이 어떻게 돌아가고 있는건지 이젠 걍 눈에 다 보여...
1개월 전
쀼3
나는 맨날 아침에 일어나서 잼
1개월 전
쀼4
일주한번 ㅇㅇ
1개월 전
쀼5
아침에 한 번
1개월 전
쀼6
나는 아침 공복때, 저녁 12시 쯤? 한번 이렇게 총 2번
1개월 전
쀼7
난 왠지 오늘 몸이 가볍다 싶은 날에만 잼 요새 좀 빠진것 같은데? 하고 쟀더니 진짜 빠져있으면 개행복
1개월 전
쀼7
주기로는 대략 1~2주 정도
1개월 전
쀼8
2-3일..?
1개월 전
쀼9
난 매일 아침!! 근데 그렇게 영점 몇키로에 연연하진 않음 ㅋㅋㅋ 그냥 전체적인 추세만
1개월 전
쀼10
난매일 걍 잼남 유지어터임
1개월 전
쀼11
난 몸무게 보단 허리 둘래 뱃살 팔뚝이더 중요 하다고 생각해
1개월 전
쀼12
매일매일! 목표까지 -2kg정도 남아서 천천히 빼는중 ㅋㅋㅋ! 그래서 좀 쪘다싶으면 다시 다이어터처럼 살고 빠지거나 유지하면 유지어터처럼 살아
1개월 전
쀼13
매일 아침
1개월 전
쀼14
매일 아침에 화장실 갔다가!
1개월 전
쀼15
나는 매일 공복 그리고 인바디는 1주나 2주에 한번씩
1개월 전
쀼16
매일 아침
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살이 왜 안 빠지는지 모르겠어
31
06.22 10:05
1752
0
다이어트
162-3 / 46-48 왔다갔다하면 마름 ~ 보통 뭐임
7
06.21 17:07
385
0
다이어트
키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
9
06.21 20:37
511
0
다이어트
다이어트 너무 지겨워서 눈물난다
6
06.21 18:54
329
0
다이어트
다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
4
06.21 21:41
262
0
다이어트
나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
7
06.21 22:24
342
0
다이어트
인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??
4
06.22 14:46
227
0
다이어트
다이어트 아침밥 추천해줘 (feat. 꼬르륵 소리)
3
06.21 17:20
235
0
다이어트
임플라논 다이어트에 도움 될까?
4
06.22 21:42
110
0
헤어
이런 헤어 스타일은 뭐라고 해?
2
06.21 22:27
237
0
피부
건성들아 집단지성좀
6
06.22 00:43
79
0
다이어트
149에 몸무게 몇이여야 이쁠까?
2
06.22 07:11
106
0
뷰티
안유명한데 잘쓰는 템 있어 다들?
2
06.22 15:23
87
0
다이어트
간헐적 단식 어때?
3
06.22 17:41
120
0
다이어트
다이어트 뉴비 도와줘..
2
06.22 18:44
72
0
다이어트
복근운동할 때 옆구리 땡기는 건 괜찮아? 이제 허리는 안 아픈데 ㅠ
05.19 01:01
51
0
다이어트
나 오늘 치팅 했는데 내일 운동 뭐할까?????!!!!!
05.19 00:55
45
0
다이어트
뱃살 운동 추천해줄만한거 잇어??
05.19 00:54
42
0
다이어트
유산소만 하지 말고 근력 운동도 해줘야 요요 안 온다 얘두라
3
05.19 00:53
479
0
다이어트
67.9 에서 56 까지 빼고
8
05.19 00:34
544
0
다이어트
오늘 왜케 많이 먹지 했는데
1
05.19 00:27
144
0
다이어트
칼소폭으로만 살뺀 쀼 있어?
4
05.19 00:27
620
0
다이어트
오늘 많이 먹었거든?
05.19 00:26
33
0
다이어트
다이어트 도시락
1
05.19 00:25
132
0
다이어트
다이어트할때 미숫가루 먹으면 안돼겟𓊄𓂭,,?
4
05.19 00:24
332
0
다이어트
애슐리 갈 것 같은데 이렇게 하면 안찌겠지?
2
05.19 00:21
218
0
다이어트
나진짜 ㄹㅇㄹㅇ 뚱뚱인데 처음으로 다이어트해보려는데 감이 안와ㅜㅜ
9
05.19 00:15
260
0
다이어트
배에 근육 많으면 밥먹어도 배 안나와?
6
05.19 00:12
662
0
다이어트
다이어트보조제 진짜 효과있어??
6
05.19 00:01
417
0
다이어트
내 다이어트 어떤지 봐줘..!!
05.18 23:57
68
0
다이어트
다이어트 식단으로
2
05.18 23:57
129
0
다이어트
57.3->54.8 빠졌다‼️
4
05.18 23:55
614
0
다이어트
살 7키로 뺐는데 하체는 똑같아
29
05.18 23:47
2279
0
다이어트
나지금 다이어트 하는데 방법이 잘못된거같아 도와줘...
22
05.18 23:36
730
0
다이어트
황금기 쀼 오늘부터 빡세게 운동 갑니다
05.18 23:33
72
0
처음
이전
3853
854
855
856
857
858
859
860
861
862
863
864
다음
끝
검색
새 글 (W)
급상승 게시판 🔥
KIA
전체 인기글
l
안내
6/23 16:38 ~ 6/23 16:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
야구
아아니.. 무지네 잘못 들어갔는데 싸우고 있길래....
4
2
일상
유튜버 달ㅆ 사건 그거 정확히 뭐가문제인거야??
44
3
정보·기타
요즘 중고딩들이 쓰면 왕따 당한다는 SNS
5
4
연예
이디야 수박 씨 바르는 기계 도입
17
5
유머·감동
네덜란드에 간 키 193cm 한국인
13
6
연예
그 중국여돌 같멤끼리 사귀다가 다른돌이랑 바람나서
12
7
유머·감동
엘베 버튼 이따위로 설치한거 누구냐
30
8
유머·감동
한국 돈까스에 불만이 있는 일본인
4
9
일상
가슴 C컵만 돼도 딱붙는 상의 입는날 시선 ㅈ같음
34
10
유머·감동
연애남매 재형 인스타 업뎃
8
11
일상
내 친구 왜 인스턴트만 먹는데 개말라인거지?
27
12
일상
자율복장 회사 이런 치마 가능??
13
13
일상
하객룩 너무밝을까? 사촌언니 결혼식 ㅜ
9
14
일상
40 익들아 솔직히 너무 촌스럽니 이가방
14
15
유머·감동
유튜브 실버버튼 언박싱하는데 게스트가 조금 과함
10
16
야구
앞으로 콜플레이는 이렇게 하기로햐요
2
17
야구
와 광주 또 동점
1
18
KIA
아 좀 적당히 해라 ㅋㅋ
19
정보·기타
남부 내일부터 최고 150mm 폭우 장마…중부는 푹푹 찐다
20
한화
개거지같네 진짜
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위