규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
정석 다이어트
화장법
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
17
l
다이어트
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
772
l
보통 일주일에 한 번씩 재나?
•••
이런 글은 어떠세요?
피식대학 사과문에 달린 정곡을 찌르는 댓글
이슈 · 22명 보는 중
이 아이돌 군대에 말뚝 박아야한다고 생각하는 달글
이슈 · 19명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
'뉴진스 증오 커진다' 기사 낸 김예랑 기자님 하이브 관련 기사들
연예 · 3명 보는 중
네일 뭐할까 오늘 예약인데 아직도 못정함ㅜㅜㅜ
일상 · 13명 보는 중
현재 반응핫한 영화 상영시간 논란.JPG
이슈 · 22명 보는 중
정보/소식
실시간으로 올라온 방시혁 저격 추가 트윗
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
카페 알바익들 있니
일상 · 22명 보는 중
3일째 혼자 하노이에 있으면서 느낀점
이슈 · 27명 보는 중
테슬라가 파이 4000개 주문해놓고 임박해서 취소해버린 사건
이슈 · 20명 보는 중
아이돌의 이미지 변신
이슈 · 37명 보는 중
광고
파워링크
10준수 유튜브 수익.jpg
이슈 · 11명 보는 중
[단독] '강남역 연인 살해' 의대생, '징계 제적' 처분… 재입학 못하는 최고 중징계
이슈 · 6명 보는 중
쀼1
나는 데이터 수집 개념으로 그냥 매일 매일 공복에 측정해. 스트레스 받는 것 같을 때는 한 달 정도 안 잰 적도 있는데, 최근에 다시 시작했어.
1개월 전
쀼2
맨날 아침에 재서 기록해두는데 몸무게가 어떨때 늘고 어쩔 때 줄고 얼마나 지나야 어떻게 되고 이런거 다 알 수 있으니까 오히려 몸무게 강박도 사라지고 평온함 옛날에 재기만 하고 기록 안해놨을때는 이유없이 갑자기 1kg늘고 그러면 불안해서 미칠 것 같았는데 지금은 아무렇지도 않아 내 몸무게가 줄든 늘든 뭐하든 현황이 어떻게 돌아가고 있는건지 이젠 걍 눈에 다 보여...
1개월 전
쀼3
나는 맨날 아침에 일어나서 잼
1개월 전
쀼4
일주한번 ㅇㅇ
1개월 전
쀼5
아침에 한 번
1개월 전
쀼6
나는 아침 공복때, 저녁 12시 쯤? 한번 이렇게 총 2번
1개월 전
쀼7
난 왠지 오늘 몸이 가볍다 싶은 날에만 잼 요새 좀 빠진것 같은데? 하고 쟀더니 진짜 빠져있으면 개행복
1개월 전
쀼7
주기로는 대략 1~2주 정도
1개월 전
쀼8
2-3일..?
1개월 전
쀼9
난 매일 아침!! 근데 그렇게 영점 몇키로에 연연하진 않음 ㅋㅋㅋ 그냥 전체적인 추세만
1개월 전
쀼10
난매일 걍 잼남 유지어터임
1개월 전
쀼11
난 몸무게 보단 허리 둘래 뱃살 팔뚝이더 중요 하다고 생각해
1개월 전
쀼12
매일매일! 목표까지 -2kg정도 남아서 천천히 빼는중 ㅋㅋㅋ! 그래서 좀 쪘다싶으면 다시 다이어터처럼 살고 빠지거나 유지하면 유지어터처럼 살아
1개월 전
쀼13
매일 아침
1개월 전
쀼14
매일 아침에 화장실 갔다가!
1개월 전
쀼15
나는 매일 공복 그리고 인바디는 1주나 2주에 한번씩
1개월 전
쀼16
매일 아침
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살이 왜 안 빠지는지 모르겠어
25
10:05
1017
0
다이어트
먹고싶은거 다 먹고 운동열심히 한 결과
16
06.21 09:30
1239
0
다이어트
도시락싸다니는 쀼의 도시락~.~
9
06.21 13:44
325
1
다이어트
짜파게티 더 블랙 성분 오때??
7
06.21 13:45
311
0
다이어트
키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
7
06.21 20:37
351
0
다이어트
체지방률
5
06.21 15:35
253
0
다이어트
162-3 / 46-48 왔다갔다하면 마름 ~ 보통 뭐임
5
06.21 17:07
242
0
다이어트
다이어트 너무 지겨워서 눈물난다
6
06.21 18:54
215
0
다이어트
다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
4
06.21 21:41
171
0
다이어트
나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
5
06.21 22:24
235
0
화장법
진짜 너무너무 지성이거나 기름 있는 곳에서 알바하는 익들 이번 여름 꿀팁 ,,,,
3
06.21 00:09
211
0
다이어트
한달에 삼키로 뺏는데 지금 두달째인데 왜 변화가…pms땜에이라 그런가 ㅠㅠ 몸무게가 변하질않..
8
06.21 09:23
166
0
다이어트
다이어트 목적의 간헐적 단식 총 23kg 감량 후기
3
06.21 14:48
329
1
다이어트
다이어트 아침밥 추천해줘 (feat. 꼬르륵 소리)
3
06.21 17:20
151
0
다이어트
인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??
3
14:46
106
0
다이어트
50에서 45까지 빼면 어디가 달라질까?
4
03.12 18:40
408
0
다이어트
식단조절하고 살 언제부터 빠져?
4
03.12 18:30
274
0
다이어트
허벅지살 진짜 안빠져 미치겠어
17
03.12 18:27
845
0
다이어트
치팅데이 오늘 가져두 될까?
2
03.12 18:21
117
0
다이어트
나한테 맞는 식단 찾은거 같다 드디어ㅠ
03.12 18:16
141
0
다이어트
1일 1샐러드 한달째결과
71
03.12 18:05
3320
0
다이어트
다이어트 정체기라 오늘 단식하려고했는데 너무 배고파
2
03.12 18:00
170
0
다이어트
칼소폭소음 젤 없는게 뭘까
3
03.12 17:55
192
0
다이어트
떡...볶이.......떡볶이가 너무 먹고싶어............
12
03.12 17:35
395
0
다이어트
근데 시리얼 칼로리 기록할때
5
03.12 17:19
271
0
다이어트
다이어트 식단도 운동도 다 괜찮다는데
4
03.12 17:18
200
0
다이어트
다이어트 그만하고 유지할까
2
03.12 17:11
213
0
다이어트
물 2리터를 한시간만에 먹어도 괜차나?
3
03.12 17:06
265
0
다이어트
ㄹㅇ 51kg 마의 구간이다
20
03.12 17:01
1475
0
다이어트
다이어트하는데 잘하고 있는건지 봐주라 !
4
03.12 16:56
115
0
다이어트
여쿨라 피즈랑 폴라중에 뭐살까
13
03.12 16:50
474
0
다이어트
운동할때 다들 브라 뭐 입고 해?
7
03.12 16:48
220
0
다이어트
이런 느낌의 그레이 렌즈 아는 쀼?ㅠㅠ
5
03.12 16:36
488
0
다이어트
혹시 나만 안돼?
5
03.12 16:30
171
0
다이어트
허리는 s 인데 다리때매 ㅎ..ㅎ
03.12 16:21
77
0
처음
이전
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
4379
380
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
임영웅 - 인생찬가
EVNNE(이븐) - Badder Love
정한 X 원우 (SEVENTEEN) - 휴지통
케이윌 - 내게 어울릴 이별 노래가 없어 (Prod. 윤상)
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
아이유 - Love wins all
이클립스 (ECLIPSE) - 소나기
IVE (아이브) - I AM
전체 인기글
l
안내
6/22 23:22 ~ 6/22 23:24 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
현재 실트 1위가 '당장 귀국'인 이유
3
2
일상
주둥이방송에 ㄷㅈ녀도 나오네 21세기에 충격
12
3
팁·추천
드디어 더현대 서울에 상륙한 본케이크!
8
4
일상
n년간 찐사하고 느낀점
25
5
연예
하 연애남매 박남매들 네컷 떴다
5
6
일상
모공각화증 고민인 익들 다 들어와봐 나 박멸함……
31
7
유머·감동
요즘 학생들은 아기 싫어하나요?.jpg
15
8
유머·감동
90년대생들은 아는 던킨도너츠 짝퉁.JPG
10
9
유머·감동
지그재그 이용자 수 뛰어넘은 에이블리'죠?' 밈 유행하는거 어떻게 생각해?.jpg
2
10
유머·감동
출근 3일만에 현타 온 사회초년생
5
11
팁·추천
장마 전에 부지런히 쾌청함을 즐겨야해.twt
6
12
유머·감동
생리 3대 등골 오싹.......jpg
12
13
일상
오늘 인터넷에서 산것
157
14
일상
내 친구 중에 노잼인생 사는 애 있는데
15
이슈·소식
며칠전 후이바오 삐진거 언급한 송바오
1
16
이슈·소식
NCT 런쥔 인스타 사과문
10
17
유머·감동
이거 보고 진지하게 소식하고 싶어진 달글
1
18
유머·감동
옷 스타일대로 친구들 나뉘는 거 찐인 거 같은 달글
1
19
일상
사람들한테 잘해줄 필요가 없음
10
20
유머·감동
'케이크는 4만원짜리 먹고 화장품은 다이소'…독특한 MZ 소비행태
63
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위