규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
정석 다이어트
화장법
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
10
l
다이어트
새 글 (W)
3
1개월 전
l
조회
1166
l
당이라도 칼로리만 동일하게 먹음 되는거 아니야?
3
•••
이런 글은 어떠세요?
20대 탓할거 없음..
일상 · 3명 보는 중
빵집 알바하는데 집게 소리 너무 킹받아
일상 · 10명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
국가유산청과 kbs저격하는 빌리프랩
연예
결혼한지 얼마 안 된 신혼부부 특
이슈 · 18명 보는 중
해외 여행에서 경험을 크게 좌지우지하는 요소
이슈 · 7명 보는 중
따라하기도 힘든 아이브 레이 인스타그램 감성.jpg
이슈 · 28명 보는 중
광고
파워링크
유치원 앞에서 담배 피는 흡연자들....
이슈 · 5명 보는 중
Isfp가 이러면 나한테 호감 있는 거야?
일상 · 10명 보는 중
정보/소식
지금 논란인 하이브 블라
연예 · 2명 보는 중
실시간 윤석열 탄핵이 진짜 코앞으로 다가온 이유(대통령실 피셜)
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
읍읍사태에 대한 뉴진스 멤버들 반응
이슈 · 7명 보는 중
정리글
버블 수익구조로 아이돌이 정산받는 금액
연예 · 9명 보는 중
쀼1
유튭에 검색하면 자세하게 알려줄듯!
1개월 전
쀼2
지방으로 바로 가서?
오히려 빠지는 음식들도 있잖아 토마토나 오이같은
1개월 전
글쓴쀼
토마토나 오이 먹으면 오히려 살 빠져?
1개월 전
쀼3
당류 -> 식후혈당올라감 -> 혈당 낮추기 위해 인슐린과다분비 -> (인슐린역할: 잉여포도당을 지방으로 바꾸는 역할) -> 몸에 있는 포도당을 지방으로 바꾸는 양이 많아짐 -> 지방뒤룩
1개월 전
쀼4
와 이거구나.. 고마워
1개월 전
쀼7
오 이해간다 땡큐
1개월 전
쀼8
👍👍
1개월 전
쀼9
👏🤍
1개월 전
쀼5
위에 설명잘했는데 단순당은 혈당을 급격하게 올리고 그럼 인슐린이 분비되는데 인슐린이 이 혈당을 체내에 지방으로 저장함, 인슐린이 속칭 비만호르몬임. 다큐보고 공부해보면 알겠지만 다이어트는 진짜 혈당과 인슐린이 핵심임. 그래서 혈당을 안 올려야 살이 안 찌고 살이 잘 빠짐
1개월 전
쀼6
혈당 인슐린 지방
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
옆에서 봤을때 부해보여?
11
06.20 14:32
689
0
뷰티
나 울쎄라 1년에 1번씩 받고 2년 째인데
16
06.20 10:58
632
0
다이어트
먹고싶은거 다 먹고 운동열심히 한 결과
15
06.21 09:30
783
0
다이어트
160 48 보통이야 날씬이야?
6
06.20 20:38
296
0
다이어트
배달음식 끊기 힘들다..
10
06.20 10:47
270
0
다이어트
짜파게티 더 블랙 성분 오때??
6
06.21 13:45
139
0
다이어트
체지방률
4
06.21 15:35
143
0
다이어트
다이어트 너무 지겨워서 눈물난다
5
06.21 18:54
96
0
다이어트
키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
4
06.21 20:37
104
0
다이어트
다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
4
06.21 21:41
76
0
피부
피부고민 있는 쀼들은 댓!
4
06.20 10:18
141
1
다이어트
수술땜에 극한의 급빠 해야하는데 봐줘
3
06.20 11:58
160
0
다이어트
애플워치 칼로리
3
06.20 13:46
215
0
다이어트
홈트 운동 잘알들...!
7
06.20 18:27
153
0
화장법
진짜 너무너무 지성이거나 기름 있는 곳에서 알바하는 익들 이번 여름 꿀팁 ,,,,
3
06.21 00:09
114
0
인스티즈
오류
페이지 수가 너무 큽니다
확인