규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
정석 다이어트
화장법
헤어
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
13
l
다이어트
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
539
l
아주 달콤해.. 당 높아서 안좋지..?
•••
이런 글은 어떠세요?
소희 코끝 높아서 하라한거처럼 보이는거
연예 · 15명 보는 중
민희진도 결국 나이는 못 속이네...jpg
이슈 · 19명 보는 중
광고
파워링크
진짜 살 빠질 때 나타나는 증상
이슈 · 38명 보는 중
정보/소식
이승기 팬덤 "마녀사냥에 참담···사랑지킨 죄밖에없어” 성명
연예 · 10명 보는 중
"우리 애 화장실 같이 안 갔어?"…알바생 울린 황당 사연
이슈 · 9명 보는 중
중국판다 허화 진짜 귀엽게 생겼어…
일상 · 20명 보는 중
광고
파워링크
이런 가방 소재 여름에는 잘 못하려나?
일상 · 12명 보는 중
대파 머리핀 리뷰에 판매자 답댓.jpg
이슈 · 14명 보는 중
정보/소식
피식대학 영양 음식점 주인 jtbc 인터뷰 (알고 계신다고함)
연예 · 4명 보는 중
골 들어갔나본데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 방탄 뷔 반응봐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
와 대박 또 전쟁났어 무섭다 정말 ㄷㄷㄷㄷ
일상 · 13명 보는 중
괴담은 아닌데 진짜 이상한 레스토랑 간적있음
이슈 · 37명 보는 중
쀼1
당 높더라 ㅠㅠ 몇알은 괜찮으니까 양조절하자잉
1개월 전
글쓴쀼
세상에 하루 한송이 흡입햇는데 ㅠㅠ
1개월 전
쀼2
응.. 하루 6알까지만 먹어 ㅋㅋㅋㅋㅌ ㅠㅠ 너무 적어서 아쉬우면 오래먹는 팁이 있는데 샤인머스캣 한송이를 알알이 다 떼가지고 통에 담아서 냉동실에 얼려 그리고 그걸 하루에 6알씩 빼먹는거야 다만 냉동실에서 뺀 직후에 바로 먹으면 좀 딱딱하고 이가 시려.. 근데 얘가 금방 녹는단말야 그래서 작은그릇에 먹을만큼 빼와가지고 실온에 1~2분만 뒀다가 먹으면 샤각샤각 씹히는 샤베트처럼 돼 한 10분까지는 맛있는 샤베트식감 유지됐던거같아 그냥 미지근한 샤머를 달달한물맛으로 입안에서 터트려먹는 것보다 훨씬 맛있으니까 꼭 해봐ㅏ
1개월 전
글쓴쀼
헐 쩝쩝박사 꿀팁이다!!!!!!! 고마워 당장 지금 뜯어서 넣으려고!!!!!!!!! 혹시 얼릴때 몇시간 추천해??? 하루정도..?!
1개월 전
쀼2
어차피 빼면 금방 녹는데다가 냉동보관기간이 3개월이라 딱히 이만큼만 얼리고 빼야한다! 하는 시간은 없어 난 미리 락앤락통에 잔뜩 얼려놓고 일주일동안 먹었거든 얼른 먹고싶어서 얼기까지 기다리는거라면 4-5시간쯤 지나고부터 먹는게 맛있을 것 같아!!
1개월 전
글쓴쀼
아하! 고마워 ㅠㅠ근데 하루 6알은 너무 너무 날 옥죄고 있어… 고통스러울거같아 ㅠㅠ하ㅠㅠ
지금 완전 다 쥐어뜯어서 넣었어^^….츄릅츄루루룹…. 고마워 💚💚💚💚
1개월 전
쀼2
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있게 먹오.. 알알이 떼놓으면 나중에 빼먹을때 편하긴한데 귀찮으면 그냥 한송이째로 집어넣어서 얼려도 상관없당!! 글구 얼린샤인머스캣 한입에 넣으면 이시려서 고통스럽거든.. 그러면 맛도 덜 느껴지고 너무 빨리 사라지기도 하고 그러니 한알들고 사각사각 조금씩 베어먹는걸 추천해!!! 행복한 얼샤 즐겨..💚
1개월 전
쀼3
2에게
혹시 쀼야 과일은 다이어트 할땐 언제 먹는게 좋아? 식전 식후?
1개월 전
쀼2
3에게
과당 좀 있오서 식전에 먹어버리면 혈당방어가 안돼가지고 식사한 칼로리가 좀 더 쪽쪽 흡수될걸...?? 식전엔 식이섬유 단백질 지방 중 하나가 아닌 이상은 공복 유지하는게 좋고 탄수or당류 간식은 식후에 먹는게 좋아!!
1개월 전
쀼3
2에게
고마워 💚
1개월 전
글쓴쀼
2에게
사각 사각 조금씩 . .🖊️ 고마오 떨린당 낼 아침에 두 알 먹어야지 . .💚 6알이면 한끼 두알.. (고통스러운. .)
1개월 전
쀼4
응 과일 당도 무시못해ㅠㅠ 그릭요거트랑 같이먹어봐!!
1개월 전
쀼5
난 샤인머스캣 하루에 반개씩 먹었는데 찌지도 빠지지두 않음
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살이 왜 안 빠지는지 모르겠어
31
06.22 10:05
1811
1
다이어트
다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
4
06.21 21:41
307
0
다이어트
나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
6
06.21 22:24
410
0
다이어트
인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??
4
06.22 14:46
272
0
다이어트
임플라논 다이어트에 도움 될까?
4
06.22 21:42
129
0
다이어트
다들 저녁에 일반식 먹을 때 뭐 먹는 편이야?
6
12:27
96
0
헤어
이런 헤어 스타일은 뭐라고 해?
2
06.21 22:27
285
0
피부
건성들아 집단지성좀
6
06.22 00:43
111
0
다이어트
149에 몸무게 몇이여야 이쁠까?
2
06.22 07:11
140
0
뷰티
안유명한데 잘쓰는 템 있어 다들?
2
06.22 15:23
110
0
다이어트
간헐적 단식 어때?
3
06.22 17:41
137
0
다이어트
다이어트 뉴비 도와줘..
2
06.22 18:44
93
0
다이어트
살이 너무 안빠져서 속상해....
2
0:01
105
0
다이어트
살이 오히려 쪘는데 식단 좀 봐주라ㅜ
5
12:04
95
0
다이어트
사타구니 바로 밑에 허벅지를 뭐라고 하지?
2
14:31
24
0
다이어트
와 팔뚝살 운동 이거 다들 해 제발 (비포애프터있음)
197
05.19 10:12
14551
10
다이어트
저녁 그냥 안먹었는데 안빠지던 살이 바로빠지네😆
05.19 09:02
113
0
다이어트
간헐적 단식한다고 점심 저녁만 먹었는데
05.19 08:50
105
0
다이어트
나 이제부터 건강하게 다이어트하려고 ㅠㅠ
2
05.19 08:25
157
0
다이어트
다이어트 보조제 사려구 하는데
05.19 07:03
160
0
다이어트
오늘부타 디톡스 시작이다
3
05.19 06:47
133
0
다이어트
얼굴여백 넓은 보통통인 쀼들 중에 다이어트 성공해본 쀼 있어??
4
05.19 06:41
290
0
다이어트
처음으로 운동하려고 일찍 일어났다
4
05.19 06:35
93
0
다이어트
한달동안 5키로 가능?
4
05.19 05:44
230
0
다이어트
다이어트
05.19 05:38
56
0
다이어트
인바디쟀을 때 💩는 어디에 해당돼?
2
05.19 04:02
786
1
다이어트
다이어트에 한약이 좋아 양약이 좋아?
3
05.19 03:56
344
0
다이어트
다들 하루에 운동 몇시간씩 해??
8
05.19 03:45
332
0
다이어트
4달 25kg빼는거 무리야?
5
05.19 03:42
365
0
다이어트
160/48인데
3
05.19 03:03
331
0
다이어트
원래 생리 일주일 전에 식욕 떨어져?
5
05.19 02:31
262
0
다이어트
닭가슴살 flex했다 ㅎ
3
05.19 02:19
202
0
다이어트
어제 폭식했는데 오늘 아몬드브리즈3개만
2
05.19 02:16
243
0
다이어트
마일리 다리운동 생각보다 진짜힘들다..
1
05.19 01:52
183
0
다이어트
다이어트하니까 좋은게
1
05.19 01:44
405
0
처음
이전
841
842
843
844
845
846
847
848
849
850
851
3852
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
김지원
10시간 전
세무사사무실
9일 전
베베
9일 전
소디엑
9일 전
당뇨
11일 전
어학자격증
3일 전
케이윌
4일 전
전체 인기글
l
안내
6/23 20:42 ~ 6/23 20:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
에뛰드는 진짜 도아 보자마자 계약하고 싶었을까
13
2
연예
정보/소식
[속보] 20대 아들이 아버지 살해…아들도 자해 후 사망
8
3
일상
98년생이 왜 27살인거지
37
4
유머·감동
오래 신으면 안좋은 신발들...........jpg
22
5
일상
인스타 외국 친구가 선물 보냈는데 개당황스러워 급해ㅠㅠㅠ
12
6
이슈·소식
대만 여행하다 지갑 잃어버린 유튜버
2
7
유머·감동
작은일도 크게 만드는 스타일
8
야구
광주 벌레 실감
8
9
유머·감동
알바생 오열각인 메가커피 신메뉴.jpg
29
10
연예
아이랜드2 중소기업 CEO 딸 ㅊㅈㅇ임?
3
11
유머·감동
군악대 들어가더니 섹소자라는 진짜 신기한 옷 많이 판다 .jpg폰 광인이 되어버린듯한 방탄소년단 알엠
12
일상
승무원 키159 불가능일까?
76
13
유머·감동
미국 스탠포드 교수님이 말하는 최악의 모닝 루틴
9
14
유머·감동
서진이네같은 예능이 공감 안가는 이유
32
15
일상
친언니가 국비학원으로 코딩? 배워서 개발자로 몇년째 일하거든?
5
16
야구
아니 이 썰 뭐예요?
19
17
일상
이거 찐따들 말투같음
5
18
KIA
건국쌤 사윤이 안씀...?
6
19
유머·감동
이게 맞나싶은 GS25 신상 김밥..JPG
20
유머·감동
제가 놀라는 모습이 짜증난다는 남편
51
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위