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간식으로 진미채 괜찮아?
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다이어트
새 글 (W)
1개월 전
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187
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설탕 약간 포함이던데 성분표 보니까 당이 그렇게 높지는 않아서.....
100g당 당7에 단백질 34...
씹는거 좋아하는데 매일 한줌정도 간식으로 먹어도 되나 ㅠ
•••
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살찜
1개월 전
글쓴쀼
칼로리 100g당 267칼로리던데??? 한줌이면 15g내외지싶은데
1개월 전
쀼1
안돼안돼.. 건어물 진짜 살쪄 ㅜㅜ
1개월 전
쀼2
엥 왜?? 진심궁금 단백질 많고 ㄱㅊ은거같은데 여배우님도 진미채먹고 10키론가 뺐다고 봄
1개월 전
쀼3
왜?? 쪄??
1개월 전
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살이 오히려 쪘는데 식단 좀 봐주라ㅜ
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나 다이어트 식단 좀 봐줄 수 있니ㅠㅠ?? 살이 안빠져ㅜㅜ한번만 도와줘ㅠㅠㅠ
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내 식단 좀 봐주라!
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아 요즘 12시쯤 자다가 중간에 새벽 3시나 4시에 깨는데.. 이럴땐 어케 해야하나
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