호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 772l

달커알아? 이거 샌드위치를 저녁으로 먹으면 어때?? | 인스티즈

로스트치킨 샌드위치!! 빵은 호밀빵으로 바꾸고

지금 빡세게 다이어트 하지는 않고 1년에 10키로정도 빼는걸 목표로 하고있어!! 1일 1식 아니고 저녁을 저걸로 먹는다는거얌!!



 
쀼1
소스도 딱히 많이 안보이고 ㄱㅊ할듯!!
4개월 전
글쓴쀼
고마워잉🫶 혹시몰라서 소스는 반만 넣어달라고 얘기하게!!
4개월 전
쀼2
가끔씩 먹기엔 괜찮지~~~!! 나는 일년에 10키로.. 생각보다 널널하진 않던데 ㅠㅠㅋㅋㅋ 빠이티이이잉
4개월 전
글쓴쀼
사실 목표만 10키로구 그냥 천천히 살빼는기 목표야 ㅎㅎ
4개월 전
쀼2
ㅎㅎㅎ좋아좋아 우리 둘 다 빠이팅하쟈 맛있게 먹고 편안한 저녁 보내~~!!
4개월 전
글쓴쀼
고마워 쀼도 좋은 저녁 보내😍
4개월 전
쀼3
ㄱㅊㄱㅊ 탄단지 괜찮을거같아
4개월 전
글쓴쀼
고마워잉
4개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 키 170 몸무게 54인데 하비야 도와줘 ㅜㅜㅜ11 10:4693 0
성형후기 나 쌍수 재수술 해야겠지? 9 09.25 21:19303 0
다이어트 야식 군것질 끊을 수 있는 방법 뭐 있을까6 5:55150 0
다이어트 발목 굵은 편은 아니지???5 6:48192 0
다이어트 식단 어때...?5 09.25 03:39264 0
다이어트 으엉 뭐지 원인분석 해줄사람5 01.07 07:52 165 0
다이어트 필라테스 처음은 다 못하는게 당연한거겠지?ㅠㅠㅠㅠㅠ2 01.07 07:49 263 0
다이어트 보통에서 마름으로 가는법 뭐가 있을까..??9 01.07 03:45 856 0
다이어트 근데 다이어트 할때 운동이 진짜 중요해?6 01.07 03:17 623 0
다이어트 다이어트 자극되는 여돌 사진 좀!!!!5 01.07 02:23 794 0
다이어트 헬스 pt 받는 익들 드루와봥4 01.07 02:07 237 0
다이어트 다이어트 하려고 하는데 도와주라ㅜㅠ 01.07 01:50 73 0
다이어트 155 50에서 운동한지 5일째로 48됐는데3 01.07 01:10 576 0
다이어트 이거 첫번째 사람 몸무게 잘못된거지?3 01.07 00:14 452 0
다이어트 점핑다이어트vs복싱3 01.06 23:55 209 0
다이어트 다이어트도 되고 자세교정도 되는 방법일 수도 있다! 01.06 23:44 217 0
다이어트 혹시 가장 효과 봤던 다이어트 식단 알려줄 사람?1 01.06 23:41 222 0
다이어트 식단 어떤거 같엉..? 01.06 23:41 53 0
다이어트 자세 교정 할 때 01.06 23:30 57 0
다이어트 164에 59 통통이야 보통이야??8 01.06 22:42 328 0
다이어트 나 지금 너무 야식이 먹고싶은데 골라주라ㅠㅠ11 01.06 22:36 219 0
다이어트 쀼들아,,,, 나에게 도움을 줘....! 01.06 22:30 93 0
다이어트 나 여쿨인데 맥 만다린오 ㄱㅊ을까?...5 01.06 22:28 326 0
다이어트 175에 75 01.06 22:27 126 0
다이어트 다이어트 의지.. 01.06 22:25 71 0
추천 픽션 ✍️
thumbnail image
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
thumbnail image
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌  " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
by 한도윤
오늘은 어떤 표정을 지으며 출근을 해야 할지 모르겠다.어제 윤슬과 바다 프로를 뒤로하고 노래방에서 뛰쳐나와 집으로 와 버렸기 때문에 내 양쪽 자리에 앉는 두 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠다. 물론 그렇다고 해서 회사를 출근하지 않을 수는 없고, 그렇다고 내 병에 대해서 동네방네 떠들고..
thumbnail image
by 콩딱
번외편으로 들고왔어요! 눈물의 여왕 보고 시한부인 여주와 남친 지훈아찌와 그런 늒ㅋ힘 요즘 생각이 막 안 나서 ㅠㅠ 쉬는 타임!!! 요즘 몸 상태가 별로 안 좋은 것 같다뭔가 체력이 딸리고 두통이 심해지고 속이 아프다던가 며칠 전에 한 행동이 기억 안 나고그래서 아저씨 몰래 병..
by 한도윤
“윤... 슬?”너무 당황하고 황당한 나머지 입 밖으로 보고 싶지 않았던 그녀의 이름을 부르고 말았다. 불편감이 파도처럼 밀려들었다. 가슴 깊은 곳에서 꺼내어 열어보지 말아야 할 상자가 스스로 열린듯한 느낌. 내가 윤슬을 회사에서 다시 만날 거라고는 상상해 본 적도 없다. 하필 우리 회사, 우..
thumbnail image
by 1억
내일 올게오…..🥹🙇🏻‍♂️오래 기다려쬬..?
전체 인기글 l 안내
9/26 14:54 ~ 9/26 14:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위