호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
l조회 605l

달커알아? 이거 샌드위치를 저녁으로 먹으면 어때?? | 인스티즈

로스트치킨 샌드위치!! 빵은 호밀빵으로 바꾸고

지금 빡세게 다이어트 하지는 않고 1년에 10키로정도 빼는걸 목표로 하고있어!! 1일 1식 아니고 저녁을 저걸로 먹는다는거얌!!



 
쀼1
소스도 딱히 많이 안보이고 ㄱㅊ할듯!!
1개월 전
글쓴쀼
고마워잉🫶 혹시몰라서 소스는 반만 넣어달라고 얘기하게!!
1개월 전
쀼2
가끔씩 먹기엔 괜찮지~~~!! 나는 일년에 10키로.. 생각보다 널널하진 않던데 ㅠㅠㅋㅋㅋ 빠이티이이잉
1개월 전
글쓴쀼
사실 목표만 10키로구 그냥 천천히 살빼는기 목표야 ㅎㅎ
1개월 전
쀼2
ㅎㅎㅎ좋아좋아 우리 둘 다 빠이팅하쟈 맛있게 먹고 편안한 저녁 보내~~!!
1개월 전
글쓴쀼
고마워 쀼도 좋은 저녁 보내😍
1개월 전
쀼3
ㄱㅊㄱㅊ 탄단지 괜찮을거같아
1개월 전
글쓴쀼
고마워잉
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 살이 왜 안 빠지는지 모르겠어33 06.22 10:051946 1
다이어트 지금 폭식 했는데 내일 공복 유산소 할 시간이 없어5 06.23 19:56218 0
다이어트 인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??5 06.22 14:46364 0
다이어트 다들 저녁에 일반식 먹을 때 뭐 먹는 편이야?7 06.23 12:27210 0
화장품여쿨 뮤트 글로우 인생립 있오?3 06.22 09:33142 1
다이어트 외식 다이어트1 06.28 08:04 176 0
다이어트 치팅 후 어떻게 하는게 나아? 1 06.28 07:51 155 0
다이어트 식단 짜는데 4끼 먹어야 하나..? 06.28 05:00 184 0
다이어트 하루 굶기 vs 운동하고 두끼 먹기 06.28 03:40 128 0
다이어트 161 70 다이어트 식단 조언 부탁할게ㅠㅠ!!6 06.28 02:37 372 0
다이어트 피티 끝나고 한달만에 운동하는데 식단1 06.28 02:00 125 0
다이어트 7월 18일까지 160/62->58 가능할까?ㅠㅠ1 06.28 01:46 146 0
다이어트 나 148에 54->47인데 더빼야겟지..?1 06.28 00:55 216 0
다이어트 물단식 3일 + 클렌즈 주스 3일 어때? 1 06.28 00:12 194 0
다이어트 하 배란기 진짜.. 06.27 23:58 170 0
다이어트 탄수화물 적게 먹은거때매 살 안 빠질 수 있어?3 06.27 23:52 433 0
다이어트 159/50 -> 49 48 가는 거 원래 이렇게 어려워...?7 06.27 23:22 593 1
다이어트 생리 전주 식욕 돌았다…… 06.27 23:06 78 0
다이어트 한창 먹다가 다시 다이어트 시작하려는데 06.27 22:46 92 0
다이어트 아 뭐지 오늘 같은 강도로 유산소 하는데 유독 힘드네2 06.27 21:23 210 0
다이어트 기숙사 사는데 다이어트 식단 어떻게 하지? 06.27 20:55 88 0
다이어트 키 170에 56키로 PT vs 필라테스3 06.27 19:47 430 0
다이어트 저지방 요거트 먹어두 돼?2 06.27 19:45 152 0
다이어트 피티 관련해서 궁금한 거 있는데1 06.27 19:36 154 0
다이어트 키 158 마름34 06.27 19:24 1842 1
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위