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몸무게 붓기 차이가 이 정도나??
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다이어트
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4개월 전
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아침에 일어나자마자 잰 거 47.6
공복 등산 한 시간 후 47.3
한 시간 차이인데 붓기로만 0.3이 빠졌네 원래 다들 붓기 차이 이정도 나?
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웅 나 아침 공복 유산소 하면 0.5까지도 빠지더라
4개월 전
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운동해서 땀빼면 0.7빠져있음..
4개월 전
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난 0.5이상 남 유산소하고나면
4개월 전
쀼4
나도 댓글정도 차이나 그리고 라면처럼 나트륨많은거 먹으면 저만큼 늘더라
4개월 전
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공복에는 뱃살 없고 먹기 시작하면 배가 바로 나오는데
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요새 계속 과식했는데 지금 유산소 하러 갈까 아님 내일 공복유산소 할까
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푸룬주스는 공복 아침에 먹는 거양??
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스위치온 다이어트 해본익 단쉐 먹는텀 어케했어?
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코필러 잘아는 익들아
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66~77사이쥬 쇼핑몰 추천 해즐사람있을카 ㅜㅜ
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09.21 21:39
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갈웜들 쓰는 섀도우 추천 하나씩 해주라!
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09.21 23:57
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이블러셔 어디껔지 아는사람,,
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1년동안 천천히 8kg빼고 그 이후로 1-2키로 왔다갔다하면서 1년째 유지중인데..
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골반 잇는지 없는지
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살 계속 빠지니까 욕심 생기네
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봄웜인 사람! 틴트 추천해주라🥹
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내일 중복이라 치킨 먹었다 ㅠ
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나 팔뚝살 좀 빠진 거 같아?!?(ㅎㅂㅈㅇ)
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유산소랑 근력운동 같이해야해?
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따끈따끈 나의 인바디를 봐죠!
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매일 통밀식빵 2장은 별론가??
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하루에 피자 한조각씩 먹어도 살쪄?
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혹쉬 간헐적 단식 다이어트식으로 하는 익들 중에 여행 가게 되면 어떻게 해,,?
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허벅지가 빠지긴 하네? 난 절대 안빠질줄 알았어..대박임 ㅋㅋ (숭함주의)
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맛불리 정체기 타파 해본 사람?!
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근력운동만 하면 살 안빠져?
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다시 도전!!!!!
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나 다이어트 괜찮은 건지 좀 봐줄 쀼..? ㅠㅠ
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디톡스 하는 법 알려줄 1004 없나유,,? ^_ㅠ
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🔪8월 16일까지 다이어트 합니다🔪
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혹시 깔라만시 디톡스 해본 쀼 있닝?!
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와 다이어트 중인데 팔도비빔장 10숟가락 입으로 직행했다.. 봐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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신발 잘못신었더니 종아리 알생김 어떻게 빼지
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