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몸무게 붓기 차이가 이 정도나??
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다이어트
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4개월 전
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아침에 일어나자마자 잰 거 47.6
공복 등산 한 시간 후 47.3
한 시간 차이인데 붓기로만 0.3이 빠졌네 원래 다들 붓기 차이 이정도 나?
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다이어트 저녁 괜찮슴니까 !!!!!!
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운동해서 땀빼면 0.7빠져있음..
4개월 전
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난 0.5이상 남 유산소하고나면
4개월 전
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나도 댓글정도 차이나 그리고 라면처럼 나트륨많은거 먹으면 저만큼 늘더라
4개월 전
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나 쌍수 재수술 해야겠지?
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평일에만 운동 빡시게 해도 살 빠지려나
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하루에 편의점 샌드위치 2개 어때??
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이거 쿠션 미쳤오,,
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이거 퀄 어때보여
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공복 근력? 밥먹고 2시간 뒤 근력?
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3일동안 아이유 다이어트
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미샤 레티놀 1+1
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스워치온 3일차 어지러워서
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트러블 잘나는 잌들 이 조합 좋다..
09.25 18:14
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8시에 밥 묵으면 언제 자??
09.25 20:31
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문별님 정도 다리 되려면 164에 몇 키로 나가야 할까?
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지금 무가당요거트 간식으로 먹어두되려나?ㅠ
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저녁약속
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지금 뭐라도 먹을까?
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아 피자랑 치킨 먹어버렸어...
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다이어트 시작하고 응아 너무 자주하는것도 문제있는거야...?
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1일 1식하다가 하~도 하지말라는 글, 댓글 많이봐서
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헬스 gx 요가에 하타요가가 있는데 어떤거야??
05.20 20:39
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푸룬딥워터에 유산균 넣어서 먹어도돼??
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쀼들은 1일 1식하면 어떻게 먹어??
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익들아 다이어트 끝내고 유지할려는데 하루에 몇칼로리 먹어야 될까?
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팔둑 둘레 몇이야??
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카페에서 뭘 먹어야지..?아아는 싫은데ㅠㅠ
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아아도 살쪄??
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다이어트익 저녁 봐주라
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오늘 치팅 했는데 내일 식단 어떡할까
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