규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
헤어
렌즈·안경
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
171에 53-54인데 50까지 빼는거 에바지..?
10
l
다이어트
새 글 (W)
17일 전
l
조회
527
l
하..
•••
이런 글은 어떠세요?
마플
확실히 래퍼들은 뭔가 아이돌감성이랑 다른듯ㅋㅋ
연예 · 6명 보는 중
충청인들 투표율 무슨 일이야
일상 · 4명 보는 중
광고
파워링크
안유진 런닝맨 목격짤인데
연예 · 2명 보는 중
이 만화 ㄹㅇ 개 무서움...... ㄹㅇ 무서움
일상 · 5명 보는 중
이 스펙인데 1년째 취업 못하는 중...
이슈 · 4명 보는 중
강아지가 딸을 물어도 강아지편인 엄마.JPG
이슈 · 7명 보는 중
광고
파워링크
과에서 인기 많은 오빠가 오늘 갑자기 선톡 왔는데 뭐지
일상 · 11명 보는 중
동해 보고 일본해라고 하는 하이브 남돌
이슈 · 2명 보는 중
여기서 내가 먹을 순두부 찌개는
이슈 · 4명 보는 중
라이즈 팬콘 가격 wow..
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
얼굴에 여기 주름?선?은 못없애니..
일상 · 3명 보는 중
!!!한일간 여권없는 출입국 간소화 반대 청원!!! 37%참여
이슈
연관글
•
✅ 4/5 ~ 5/5 ✅
11
•
155/45.3-.45.5인데
2
•
161에 57kg 인데
5
•
165/53 에서 50 되면
2
•
지금 172/66 인데 58까지 빼면
3
•
159/50-51인데 무슨 운동할까
5
•
155 47은 보통인가?
2
쀼1
나도 그정돈데 빼본적잇어 더 이뻐져 ㄹㅇ로
17일 전
쀼2
운덩해서 체지방만 빼고 근육을 늘리는건 어떰
몸무게 집착하지말고
17일 전
쀼3
해보고싶음 해 개말라 한번 찍어보는거도 뭐..
17일 전
쀼4
170 50 생각 보다 그렇게 안 날씬하던데 나 주변에 의외로 많았음 그정도 키는
17일 전
쀼5
롸?
17일 전
쀼6
흠…? 170 50 개말란데…
17일 전
쀼9
뭔 ㅋㅋㅋㅋ 170에 53만돼도 너무말랐다 아파보인다 날라가겠다 소리듣는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
15일 전
쀼7
173 50때 난 생리끊겼는데… 체지방 한자리 찍고.. 건강해보이지않았음.. 위에 익 말대로 운동으로 체지방만 줄여보는거어때?
16일 전
쀼8
원래 마른 체질이면 건강상 문제 없던데… 난 173 52-54 왔다갔다 하는데 군것질 안하고 식단 관리하니까 48-49까지 빠진적 있었음 근데 나는 운동 안해서 막 건강해보이는 몸은 아니긴 했어
15일 전
쀼10
지금도 충분히 마름.키도 큰데 너무 빼빼도 별로야 진짜 그만 해도됨
14일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다들 운동 주 몇회해
9
05.28 16:44
416
0
다이어트
다이어트 중 외식 메뉴 가능한거 뭐가 있오?
10
05.28 21:22
511
0
다이어트
식단 잘 지키는 익들아 더부룩한 느낌 든 적 있어??
7
05.28 14:08
400
0
화장품
속눈썹 길고 숱 많은 익들
6
05.29 03:19
141
0
다이어트
이정도면 마른거야?
7
05.29 13:59
381
0
다이어트
인바디 봐줄사람
8
05.28 23:31
258
0
다이어트
쳐진 가슴은 방법 없을까..
9
05.28 14:25
435
1
다이어트
닭가슴살 슬슬 질린다..
4
05.28 23:29
134
0
다이어트
이자카야 양배추 아는 사람
10
05.29 01:19
238
0
다이어트
유산소 심박수가 중요하잖아
5
05.29 10:41
163
0
다이어트
소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
27
05.29 15:35
213
0
헤어
악성곱슬인 사람들은 어떻게 머리 해?
4
05.28 09:17
113
0
정석 다이어트
따릉이 한시간!
4
05.28 09:44
140
1
다이어트
다이어트 이래라 저래라 해줘... ㅠ 계속 안 빠지네
3
05.28 10:57
191
0
다이어트
다이어트 할 때 설렁탕 안되겠지..?
3
05.28 12:06
155
0
다이어트
하 지금 운동하면 몸무게 더 내려갈 수 있겠지?
2
04.22 23:27
102
0
다이어트
식단으로 빼고 운동 vs 식단, 운동 병행
10
04.22 23:16
380
0
다이어트
ㅎ...방금 못 참고 야식파티했어..
3
04.22 23:04
270
0
다이어트
체지방 빼는게 목적인데 근력운동 병행하는게 좋지?
6
04.22 23:02
396
0
다이어트
💙💙💙견과류 브랜드나 산 곳? 추천해줄 사람!!!!!!🤔🤔🤔🤔
3
04.22 22:58
120
0
다이어트
말린 대추 살 많이 찔까
2
04.22 22:56
86
0
다이어트
요거트 추천해주세욕!!!!!!!요거트 추천해주고각!!!!!!제밫!!!
13
04.22 22:41
374
0
다이어트
다이어트 할때 꼭 하루세끼
3
04.22 22:30
398
0
다이어트
와 강하나 전신스트레칭 진짜 미쳣다
04.22 22:28
516
0
다이어트
다이어터 식단 좀봐주라! 정체기라서 며칠만 빡세게 하려고
1
04.22 22:25
109
0
다이어트
뮬라웨어 하나 있는데 y존 부각 없는 레깅스 추천해주라!!
7
04.22 22:21
431
0
다이어트
얘들아 소고기 부채살 다이어트중에 먹어도돼??
4
04.22 22:21
455
0
다이어트
내일 나의 점심메뉴 골라줄 이쁜이들!?💕
1
04.22 22:19
56
0
다이어트
다리 보면 몇키로 같은지 봐줄래? 40
18
04.22 22:18
777
0
다이어트
다이어트 13일차 2키로 정도 빠졌는데 잘하고 있는거야?
2
04.22 22:16
140
0
다이어트
샐러드도 배부르게 먹어도 돼??
2
04.22 22:16
216
0
다이어트
몇키로 같은지 봐줄 새럼
19
04.22 22:05
1996
0
다이어트
하루 식단+운동 봐 줄 사람🤚🤚🤚
04.22 22:03
52
0
다이어트
다이어트 식단 짜려고하는데 도와줘,,
24
04.22 21:55
300
0
다이어트
헐 1일 1식 몸에 안좋아...?
10
04.22 21:52
678
0
처음
이전
069
070
071
072
073
074
075
076
077
078
079
4080
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
4
QWER - 고민중독
5
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
6
NewJeans - Bubble Gum
7
아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글
l
안내
5/30 3:42 ~ 5/30 3:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
안맞으면 지루성 두피염 직행이라는 샴푸
11
2
이슈
대학생들 노트북마다 다 있는거
23
3
이슈
직구 금지에 빠르게 적응한 업종
6
4
일상
와플대학 애매한 학벌이야?
30
5
이슈
58만 유튜버 홍시 결혼 소식
9
6
일상
나 해외익이라 이 이모지 💀 많이 쓰는데 한국에선 이런 비슷한 의미인 이모지나 말 뭐가 있을까
16
7
연예
핫플
엥? 엔믹스 음향사고 연출이었다고..?
134
8
일상
나 21223 으로 숭실대 갔었는데
1
9
이슈
육회보고 역하다던 외국인
14
10
일상
운이라는 게 진자 잇는 거 같긴해
7
11
이슈
원룸 사기 당한 거 같음....
5
12
이슈
돈까스 김치볶음밥 라면 7000원
4
13
일상
키보드 셋중에 제일 귀여운거 골라주라!!
3
14
일상
10살 어린 남동생 있는데 동생 앞에서 케이팝 절대 안들음
3
15
일상
돈많은 백수가 짱이구나,,
7
16
이슈
하루에 1개 초과로 못먹는 사람 많은 거...jpg
30
17
일상
내 동생이 철 없는거야... 우리 집이 빡빡한거야
18
18
일상
무스펙인데 취직 가능?...
10
19
일상
왜 갑자기 학벌 플임
1
20
일상
난 예민충이고 애인은 덤덤충이라
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위