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153에 마른 익들 몸무게가 몇이야??
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아니 갑자기 체지방률이 이렇게 오를 수가 있어??
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172에 예뻐보이는 몸무게는 몇일까
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먹는 양 조절 도대체 어떻게 해
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나는 양조절이 너무 어려워서 그냥
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익들아 이렇게 먹으면 절식하는거야..?
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165에 62인데
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비비드키친 스위트칠리 소스 짱맛이더라?
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(사진주의) 여드름 잘알인 사람
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400cal~500kcal 정도 건강하게 채우려면 어떤 식단이 좋을까 다이어트 성공익들 도와..
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유산소는 어떤 강도로 하는게 좋아??
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붙임머리 잘 아는 사람?
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아니 이럴 슈 있나 흠.. 고민 좀 들어주라아 ㅠㅠ
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나 내일부터 다이어트 시작 하려고 하는데 식단 좀 봐줄 1004 👼🍑🪽
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나 밥만 규칙적으로 먹었는데 3키로 빠졌엉
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살쪄서 허벅지부터 걸리던 바지 오늘 입어보니 들어가서 감격스러워
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오늘부터 탈다이어트 한다
06.11 09:39
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다이어트
아침공복 유산소 20분이라도 하는게 좋겠지?
06.11 09:35
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위고비
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하.. 운동 안하고 식이조절만 하니까 한계가 있다
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방금 몸무게 쟀는데 하루만에 0.6키로 쪘어..
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식단 좀 봐 주라.........!!!!!
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다이어트 어제 시작했는데
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다들 간헐적단식할때 어디까지 먹어
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지금56인데8월까지 48가능할까
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고도비만익 살이 안 빠져 조언 좀 주라...
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짝남봐야되는데 생리곧시작이라 부었다..
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오늘부터 다이어트 한다고 500번째 말하는 중인데
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교사라 점심 급식 먹는데 식단 추천해주라
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쀼들은 다이어트하면서 폭식한적 있어?
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식단 어때보여? 운동 없이 식단만 해도 빠질 정도일까?
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식단 봐줄 사람..!
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나 식단 좀 봐 줘 식단 봐 주면 한 달에 7키로 감량 성공함
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6월 22일까지 다들 같이 다이어트하자! 메모하면서!
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